Manejo y Control del Estrés
Capacitación laboral
En Coyoacán
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Capacitación laboral
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Lugar
Coyoacán
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Horas lectivas
8h
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Inicio
Fechas disponibles
Objetivo del curso: La finalidad del curso es valorar la importancia de implementar una serie de acciones que nos permitan identificar las causas de estrés, así como las principales formas de manejarlo y controlarlo. Destinatarios del curso: Directores, gerentes y jefes de recursos humanos, capacitacion, areas de relaciones laborales,direcciones juridicas, y a toda persona que tenga interes sobre la tematica.
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Ubicación
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Acerca de este curso
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Programa académico
MANEJO Y CONTROL DEL ESTRÉS La finalidad del curso es valorar la importancia de implementar una serie de acciones que nos permitan identificar las causas de estrés, así como las principales formas de manejarlo y controlarlo.
PROGRAMA
1. ¿Qué es el estrés?
2. Principales causas del estrés
3. Consecuencias más importantes del estrés
4. Manejo y control del estrés. Ejercicios y técnicas de relajación
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Manejo y Control del Estrés