Manejo del Estrés

Promoción Empresarial

Capacitación laboral

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Descripción

  • Tipología

    Capacitación laboral

  • Lugar

    Benito juárez

  • Horas lectivas

    8h

  • Inicio

    Fechas disponibles

Objetivo del curso: Identificará los riesgos o desencadenantes del estrés. Analizará el impacto de tales estresores. Contará con una serie de medidas a adoptar. Podrá dar seguimiento a las medidas adoptada. Obtendrá Resultados inmediatos. Destinatarios del curso: Toda persona que esté interesada en mejorar su entorno personal, social y laboral de manera inmediata.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

Inicio

Benito Juárez (Ciudad de México (Distrito Federal))
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World Trade Center, Piso 14, Oficina 34 Montecito No. 38 Col. Nápoles, 03810

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Opiniones

Materias

  • Manejo del estrés
  • Delimitación conceptual del estrés
  • Estresores del Ambiente Físico
  • Contenidos del Trabajo
  • Síndrome de Bournout
  • Acoso moral en el trabajo
  • Estresores por desempeño de roles
  • Fuentes extraorganizacionales de estrés
  • Conflicto en las relaciones interpersonales
  • Sensibilidad inter e intra personal

Programa académico


Programa (Duración: 8 horas)

1. Delimitación conceptual del estrés

2. Estresores del Ambiente Físico y Contenidos del Trabajo

  • a. Síndrome de Bournout.
  • b. Acoso moral en el trabajo “MOOBING”

3. Estresores por desempeño de roles

4. Estresores relacionados con las nuevas tecnologías y otros aspectos globales

5. Fuentes extraorganizacionales de estrés: relación trabajo-familia

6. El conflicto en las relaciones interpersonales

7. Sensibilidad inter e intra personal

8. Importancia de la Planeación: tiempo y vida

9. Automotivación y balance personal y laboral

10. Pirámide de Maslow

11. Mejoramiento de la conducta ética y valores

12. Plan personal y Estrategias de Desarrollo

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