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Entrenador personal especialista en Nutrición deportiva online

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En línea

229 € - ($ 4,721)
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología En línea
Horas lectivas 310 horas de estudio
Duración Flexible
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • En línea
  • 310 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
Descripción

Curso muy completo de entrenador personal y nutrición en la práctica deportiva con el que te convertirás en todo un profesional en este campo y todo eso de una forma cómoda y rápida desde casa. Este curso está acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates.

Información importante

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Conocer la importancia de los estiramiento y el calentamiento. Estudia la anatomía y la fisiología del deportista. Desarrolla habilidades como entrenador personal teniendo en cuenta las necesidades del entrenado.

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas tanto para los que tengan conocimientos previos en la materia como los que no, con independencia de su edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Nuestros asesores de formación se pondrán en contacto contigo vía telefónica, tras recibir tu solicitud y para asesorarte mejor.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Nutrición
Dirección de entrenamiento personal adaptado a la electroestimulación
Entrenador personal de elctroestimulación
Diseño de programas de entrenamiento
Clasificación de las sesiones
Estructura de la sesión de entrenamiento
Bases anatómicas y fisiológicas
Entrenamiento personalizado
Progresión en el entrenamiento personalizado
Nutrición deportiva
Electroestimulación

Profesores

Delena Formación
Delena Formación
Centro

Programa académico

ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONALTema 1. El entrenamiento personalizadoTema 2. Perfiles del clienteTema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólicoTema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionalesTema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONALTema 6. Bases anatómicas y fisiológicasTema 7. Aparato locomotorTema 8. Aparato respiratorioTema 9. Aparato circulatorio
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOTema 10. La flexibilidadTema 11. El ejercicio aeróbicoTema 12. La fuerzaTema 13. El entrenamiento interválicoTema 14. El entrenamiento cruzadoTema 15. Entrenamiento de alta intensidadTema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbricoTema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado
MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVATema 18. Bases alimenticias para la práctica deportivaTema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas
MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOSTema 20. Lesiones musculares y articularesTema 21. Primeros auxilios
NUTRICIÓN DEPORTIVA
MÓDULO VI. NUTRICIÓN Y DEPORTETema 22. Bases alimentarias para la práctica deportivaTema 23. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerzaTema 24. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistenciaTema 25. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidadTema 26. Ayudas ergogénicasTema 27. Dopaje: modalidades y detenciónTema 28. Dietética deportiva

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