Curso de Entrenamiento Personalizado

Escuela de Gestion Deporte y Fitness
A Distancia
Descuento por inscripción anticipada

AR$ 1,200 - ($ 1,548)

Información importante

  • Curso intensivo
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 30 horas de estudio
  • Duración:
    1 Mes
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

Módulo 1
Organización del servicio integral de personal training, principios del entrenamiento, planificación y periodización del entrenamiento, conceptos sobre sistema músculo esquelético. Sistema cardiovascular. Capacidades motoras. Bioenergética.
Modulo 2.
Entrenamiento de la fuerza, en el desarrollo muscular, en la prevención de lesiones y en el cuidado de la salud. Tipo de entrenamiento según edades. Tipo de evaluación.
Modulo 3.
Entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica, beneficio del entrenamiento cardiovascular, orientado a la salud. Métodos de entrenamiento en relación al trabajo muscular, a la forma de la modalidad deportiva. Tipo de evaluación.
Modulo 4
Entrenamiento de la flexibilidad. Tipos y sus diferentes técnicas. Metodología para la prevención de lesiones, desarrollo de esta capacidad. Su importancia en las distintas edades de crecimiento. Su abordaje en la rehabilitación. Tipo de evaluación.
Modulo 5
Equilibrio tónico postural, pie plano, cavo; rodilla en genuflexum, recurbatum etc su implicancia en el rendimiento. Biomecánica del miembro inferior.Entrenamiento funcional. Armado de rutinas.

Información importante

Earlybird: Puede abionar en tres cuotas de 30 usd

Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación Horario
A definir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Conozca la función de los diferentes sistemas y aparatos del organismo, explicando los mecanismos de adaptación fisiológica de los mismos a la práctica de las actividades físicas; Entienda el funcionamiento del aparato locomotor mediante el análisis de los movimientos, explicando las estructuras anatómicas que intervienen en su ejecución; Conozca y aplique diferentes métodos avanzados de entrenamiento de la Resistencia, Fuerza y Flexibilidad, principalmente, para poder aplicarlos en su labor diaria como entrenador personal; Sepa aplicar métodos de evaluación variados para valorar el estado previo y los progresos de sus clientes antes, durante y después de un programa de entrenamiento diseñado, especialmente, para sus necesidades; Sea capaz de diseñar planes específicos de entrenamiento, con rigor y profesionalidad, a diferentes clientes, aplicándolos a sus necesidades (tonificación, aumento de masa muscular, disminución del porcentaje graso…), pero siempre orientados a la Salud y al bienestar de la persona a la que vaya dirigido ese entrenamiento;

· ¿A quién va dirigido?

Docentes, instructores, profesores, entrenadores personales y del fitness

· Requisitos

Tener estudios secundarios en curso

· Titulación

Al finalizar el Curso, los alumnos reciben su correspondiente Certificado por la Realización y Aprobación del mismo

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

La personalización, los 25 años en el mundo del fitness de dictado de curso, simposios, convenciones

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Recibirá la respuesta en el día y mas si es a través de whatsaap +54 9 351 6463609

¿Qué aprendes en este curso?

desarrollo
Prevención
Organización
Rehabilitación
Metodología
Entrenamiento fisico
Planificación
Ejercicios

Profesores

LiC Daniel Castro
LiC Daniel Castro
Catedratico

Es Profesor y Licenciado en Educación Física.I.P.E.F. · Profesor Titular de la cátedra Gimnasia y su enseñaza I, II y III. Del Profesorado en Educación Física ISAD · Profesor Titular de la cátedra Práctica Profesionalizante I. De la Técnicatura en musculación. Del Instituto Superior de Actividades Deportiva. (I.S.A.D. Quality). · Profesor de la cátedra Gimnasia y su Enseñanza II del Profesorado de Educación Física de Córdoba (IPEF) interno (2010). · Responsable General del área de Ejercicio Físico Adaptado de Quality Gym & Water. Trabajando con un grupo de profesionales con personas

Programa académico

Módulo 1

Organización del servicio integral de personal training, principios del entrenamiento, planificación y periodización del entrenamiento, conceptos sobre sistema músculo esquelético. Sistema cardiovascular. Capacidades motoras. Bioenergética.

Modulo 2.

Entrenamiento de la fuerza, en el desarrollo muscular, en la prevención de lesiones y en el cuidado de la salud. Tipo de entrenamiento según edades. Tipo de evaluación.

Modulo 3.

Entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica, beneficio del entrenamiento cardiovascular, orientado a la salud. Métodos de entrenamiento en relación al trabajo muscular, a la forma de la modalidad deportiva. Tipo de evaluación.

Modulo 4

Entrenamiento de la flexibilidad. Tipos y sus diferentes técnicas. Metodología para la prevención de lesiones, desarrollo de esta capacidad. Su importancia en las distintas edades de crecimiento. Su abordaje en la rehabilitación. Tipo de evaluación.

Modulo 5

Equilibrio tónico postural, pie plano, cavo; rodilla en genuflexum, recurbatum etc su implicancia en el rendimiento. Biomecánica del miembro inferior.Entrenamiento funcional. Armado de rutinas.

Información adicional

La metodología es la siguiente: Se le envía el curso en formato Word. El mismo esta dividido en
módulos por temas. Con objetivos a cumplir en cada uno de ellos.
Trabajos prácticos e investigación de campo en el sector que usted se
desempeña. La duración de cada curso es de TRES MESES y medio a partir del
envío del material. Desde ese momento el docente a cargo enviara
preguntas que deberá responder el alumno sobre los temas vistos en
cada uno de los módulos. Luego de enviar y “aprobar” el modulo, se
enviaran las preguntas del siguiente, hasta completar la cantidad de
módulos previstos por cada docente. Tutorías Recibirá tutorías vía e-mail, del catedrático a cargo, y podrá acceder
también al apoyo por msn con días y horarios a determinar entre el
alumno y el profesor.
Una vez finalizados y aprobados todos los módulos, se entregara un
certificado de Finalización y Aprobación del Curso correspondiente.
Sellado y firmado por las autoridades de la EGDF. Enviándoselo por
correo o alguna otra forma a pactar. ¿Como matricularse? Deberá completar el formulario con sus datos completos y una dirección
de mail vía Internet, una vez recibido le enviaremos un mail
confirmando su inscripción y deberá contestarlo para que podamos
corroborar sus datos. Una vez que EGDF reciba el importe del curso
correspondiente se le enviara el material bibliográfico.

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