Kundalini Yoga en Coyoacán

CLASES DE KUNDALINI YOGA

Con música en vivo

Kundalini Yoga es un poderoso método de transformación integral que incluye el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica constante promueve el equilibrio de los sistemas nervioso y glandular. Libera la psique y lleva a un estado elevado de conciencia, permitiendo que aflore la intuición.

A través de PRANAYAMAS (ejercicios de respiración), ASANAS (posturas), MUDRAS (posturas de las manos), MANTRAS (vibraciones) y MEDITACIÓN, Kundalini Yoga ofrece la posibilidad de reducir los niveles de tensión y estrés tan comunes en la vida actual.

JAP SINGH KALSA

Autor e intérprete de cantos y mantras devocionales en Kirtan, festivales y encuentros internacionales. Director del grupo NAAD YOGA. Bailarín profesional de danza contemporánea, clásica y folclórica mexicana.
Creador de la técnica ASANADANZA, que fusiona elementos de danza, yoga, meditación y ritmo. Capacitdor Asociado de Kundalini Yoga (Teacher trainer) de Kundalini Research Institute en EE. UU., desde julio del 2006.
Miembro del equipo Maestro de la Asociacion IKITA México (International Kundalini Yoga Association).

LUNES de 10:30 a 12:00 hrs. APARTIR DE FEBRERO TAMBIEN LOS MIERCOLES DE 10:30 A 12:00hrs.

LUNES Y MIÉRCOLES
de 19:30 a 21:00 hrs.