Quality Seal Emagister EMAGISTER CUM LAUDE
Fomentará habilidades para erradicar el estrés

Manejo del Estrés

Excellence Capacitación Ejecutiva, S.C.
En México
Precio Emagister

$3001-5000
Si gustas, puedes llamar al centro en este momento
52507... Ver más

Información importante

  • Taller
  • México
  • 8 horas de clase
  • Duración:
    1 Día
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

Existen dos tipos de estrés: uno positivo y uno negativo. El primero favorece la productividad y un ambiente de trabajo agradable, el segundo obstaculiza el desarrollo laboral y personal además de generar graves problemas de salud.
El taller permitirá detectar actitudes y situaciones estresantes en el trabajo, asimismo fomentará el aprendizaje de habilidades prácticas para erradicar las causas del agotamiento
por estrés recuperando un buen tono vital, una actitud positiva y llena de motivación. De esta manera el personal de una organización laboral podrá enfrentar los retos y las presiones de
un entorno empresarial competitivo.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: Contactar con Excellence Capacitación Ejecutiva para conocer la promoción.

Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
México
Emerson 148 Col. Chapultepec Morales, 11570, Ciudad de México, México
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Crearán un plan eficaz para contar con un trabajo libre de estrés negativo capaz de enfrentar los retos productivos actuales. Conocerán cómo adecuar y enfocar a su vida laboral el trabajo bajo presión. Reconocerá los factores que le generan estrés para controlarlos y generar los cambios necesarios para su bienestar. Incrementará los resultados en sus actividades al eliminar la tensión cotidiana.

· ¿A quién va dirigido?

Curso dirigido a todas las personas interesadas en controlar constructivamente periodos de crisis a través de la inteligencia emocional y el manejo del estrés en beneficio personal. organizacional.

· Requisitos

"Solicitar formato de inscripción para cursos abiertos" "Solicitar cotización con propuesta incompany personalizada"

· Titulación

Diploma con valor curricular con Registro ante la Secretaría de Trabajo y Previsión Social.

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Nuestros seminarios son impartidos de manera teórica 30% y práctica 70%. Es decir, el participante adquiere los conocimientos practicando y compartiendo en conjunto con el grupo e instructor.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Una vez que solicites información por medio del catálogo de Emagister.com.mx, Excellence Capacitación Ejecutiva se pondrá en contacto contigo para informarte del proceso de inscripción.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Desarrollo humano
Desarrollo personal
Manejo de estres
Calidad de vida
Productividad

Profesores

Lic. Marisol Espino
Lic. Marisol Espino
CEO & Founder

Programa académico

Temario

1. Test de Inteligencia Emocional y Estrés

2. Conocer el Significado del Estrés en la Vida y en el Trabajo

3. Cómo Reconocer los Síntomas del Estrés

4. Cómo Detectar las Causas del Estrés

5. Estrés, Presión y Motivación

6. Métodos para Limitar el Estrés en el Trabajo

7. Cómo Analizar la Propia Personalidad

8. Técnicas de Relajamiento

9. Cómo Mejorar las Relaciones Sociales

10. Cómo Manejar el Trabajo Bajo Presión

11. Cómo Eliminar las Actitudes Empresariales Estresantes

12. Acciones para el Cuidado del Personal

13. El Destructor de Preocupaciones y la Psicología del Éxito

14. Cómo Adquirir la Actitud Positiva de poder hacer le Trabajo Bajo Presión

15. Cómo Reconocer el Estrés y Presión Ajeno

16. Cómo Adquirir un Equilibrio Interior

17. 101 Consejos para Terminar



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