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Manejo del Estrés en Tijuana

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Para qué te prepara Proporcionar a los participantes un referente intelectual centrado en el estrés, así como técnicas de relajación y elementos coadyuvantes a una mejora en la calidad de sus vidas, con impacto en las esferas laboral y personal.

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Temario Manejo del Estrés en Tijuana

Manejo del Estrés

INTRODUCCIÓN

Sacando el mejor provecho del estrés.

TEMARIO

Panorama general del estrés en la sociedad actual.
Vulnerabilidad, causas y efectos.
Sintomatología.
Estrés en el trabajo.
Eventos inconclusos.
Calidad de vida.
Técnicas de relajación.

Expositor: Eliud Hernandez Manrique

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Esta conformada por un grupo de asociados, que se desarrollan como consultores especialistas en los diversos campos de formación académica, técnica y de desarrollo humano, quienes a través de Enlace facilitan e imparten capacitación y asesoría

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