Metodología del Entrenamiento Deportivo

Sport City University
En México

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  • Curso
  • México
  • 80 horas de clase
Descripción

Objetivo del curso: El alumno podrá diseñar y desarrollar un plan macrociclo de trabajo convencional, incluyendo la distribución de capacidades y cargas de trabajo a lo largo de una temporada, así como adquirir conocimientos de evaluación y control para las diferentes poblaciones que hacen deporte de rendimiento, de salud y/o recreación. Destinatarios del curso: Todo aquel interesado en la Industria del Fitness y Wellness.

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Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

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México
Avenida Universidad 790 Esq. Eje 7 Sur Zapata, Ciudad de México, México
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

SC Tronco Común, recomendable Certificación Especialista de Entrenamiento de Fuerza (EP2)

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Programa académico

  • Módulo I
    Fisiología del Entrenamiento deportivo
  • Módulo II
    Fundamentos del Entrenamiento deportivo
  • Módulo III
    Metodología del Entrenamiento de la fuerza
  • Módulo IV
    Metodología del Entrenamiento de la resistencia
  • Módulo V
    Intermitencia y flexibilidad
  • Módulo VI
    Pliometría y Metodología de la velocidad
  • Módulo VII
    Entrenamiento, capacidades coordinativas y técnica deportiva
  • Módulo VIII
    Periodización del entrenamiento

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