Mindfulness e inteligencia emocional
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Es mi segunda vez con Consultek, siempre cumpliendo con mis expectativas
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La atención con reforzamiento, en mi caso particular de poco o nulo conocimiento.
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Excelente presentación y temas abordados de manera muy dinámica
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Curso
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Duración
1 Día
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Fechas disponibles
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Precisiones importantes
Documentos
- INTELIGENCIA-EMOCIONAL.pdf
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
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Acerca de este curso
Reconocer las habilidades de la Inteligencia emocional intrapersonales para un mejor balance y manejo del estrés.
Identificar las bondades de la herramienta Mindfulness o atención plena.
Personal de cualquier área y especialidad con interés en la formación humana y personal
Inscripción
Certificado con registro ante STPS (WCC1008026U2-0013)
Reconocimiento de las propias emociones y como la aplicación de los componentes de Inteligencia Emocional pueden lograr un cambio en la vida personal y profesional.
Aclarar los objetivos para dirigirse hacia ellos en una forma más calmada.
Liberación de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
Opiniones
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Es mi segunda vez con Consultek, siempre cumpliendo con mis expectativas
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Valoración del curso
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Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses
Este centro lleva 15 años en Emagister.
Materias
- Inteligencia
- Emocion
- Campo Laboral
- Inteligencia emocional
- Tipos de inteligencia
- Tipos de emociones
- Habilidades de Inteligencia Emocional
- Reacción emocional
- Medición de la inteligencia emocional
- Sistemas de medición
- Automedición de la Inteligencia Emocional
- Inteligencia Emocional en el desempeño laboral
- Desarrollo de inteligencia emocional
Profesores
Lic. Mayela Martinez
Instructor Consultek
Programa académico
TEMARIO
I. ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
II. HABILIDADES DE LA INTENLIGENCIA EMOCIONAL PARA EL TRABAJO PERSONAL
III. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
IV. MANEJO DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD
V. ¿QUÉ ES MINDFULNESS?
VI. ¿COMO INTERPRETAMOS LA REALIDAD?
VII. EL PODER DE LAS EMOCIONES
VIII. ACABA CON LAS DISTRACCIONES, DIRIGE Y CENTRA TU ATENCIÓN
IX. PRÄCTICAS
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Mindfulness e inteligencia emocional