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Monitor de Pilates con maquinaria

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229 € - ($ 4,942)
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Información importante

  • Curso
  • Online
  • 250 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

Ahora puedes realizar el curso de Monitor de Pilates con maquinaria a un precio asequible. Aprenderás todo sobre los ejercicios utilizados por profesionales en este deporte. Además este curso está acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates. No lo dudes más nosotros te facilitaremos todas las herramientas para que tú pongas las ganas.

Información importante
Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El material didáctico está dividido en cinco módulos que tratará sobre los siguientes puntos: - Estudia la fisiología y anatomía del cuerpo humano. - Aprende las técnicas de respiración y control. - Planifica una serie de ejercicios de pìlates utilizando de forma adecuada las diferentes maquinarias.

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas, con conocimientos previos de esta materia como a los que quieran acercarse por primera vez a esta disciplina, con independencia de la edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Monitor de Pilates con maquinaria

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Nuestros asesores de formación, después de recibir tu solicitud, se pondrán en contacto contigo vía telefónica para explicarte y asesorarte en todo lo necesario.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Pilates
Maquinaria
Deportes
Meditación
Estiramientos
Respiración
Accesorios

Profesores

Delena Formación
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Centro

Programa académico

MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
Tema 1. Historia del Pilates
Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates.
Tema 3. Beneficios y contraindicaciones.

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
Tema 4. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 5. Aparato locomotor: sistema óseo, muscular y articular
Tema 6. Aparato respiratorio
Tema 7. Aparato circulatorio: corazón, circulación y sangre

MÓDULO III. PRINCIPIOS DEL PILATES
Tema 8. El centro energético
Tema 9. La concentración
Tema 10. El control
Tema 11. La fluidez y la precisión
Tema 12. La respiración

MÓDULO IV. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS PILATES
Tema 13. Ejercicios básicos
Tema 14. Ejercicios con balón de Pilates
Tema 15. Ejercicios estáticos
Tema 16. Máquinas de Pilates
Tema 17. Rehabilitación y prevención de lesiones
Tema 18. La relajación
Tema 19. Planificación de circuitos

MÓDULO V. EJERCICIOS CON MÁQUINAS Y ACCESORIOS
Tema 20. Ejercicios con rodillo de Feldenkreis
Tema 21. Ejercicios con la Pinkie Ball
Tema 22. Ejercicios con la banda elástica
Tema 23. Ejercicios con el círculo mágico
Tema 24. Ejercicios con máquinas


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