Personal Trainer

Delena
Online

229 € - ($ 4,994)
¿Quieres hablar con un asesor sobre este curso?

Información importante

  • Curso
  • Online
  • 250 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

Delena Formación te ofrece un curso con una carga lectiva de 250 horas en modalidad a distancia con el que aprenderás todo lo que debe conocer un buen Personal Trainer.

Esta formación incluida en el catálogo de emagister.com.mx te proporciona el apoyo de nuestros tutores especializados con los que podrás contactar por teléfono o por correo electrónico para resolver tus dudas y ampliar conocimientos.
Si estás interesado en conocer más detalles sobre cualquier aspecto de este curso, podrás conseguirlos haciendo clic en el botón de “pedir información” que emagister.com.mx incluye en la página de descripción. De esta forma, podrás ponerte en contacto con Delena Formación.

Información importante
Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas, con conocimientos previos de esta materia como a los que quieran acercarse por primera vez a esta disciplina, con independencia de la edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Nuestros asesores de formación, después de recibir tu solicitud, se pondrán en contacto contigo vía telefónica para explicarte y asesorarte en todo lo necesario.

Opiniones

No hay opiniones de este curso todavía

¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Dirección de entrenamiento personal adaptado a la electroestimulación
Entrenador personal de elctroestimulación
Diseño de programas de entrenamiento
Clasificación de las sesiones
Estructura de la sesión de entrenamiento
Bases anatómicas y fisiológicas
Entrenamiento personalizado
Progresión en el entrenamiento personalizado
Nutrición deportiva
Electroestimulación

Profesores

Delena Formación
Delena Formación
Centro

Programa académico

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y ºs de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios


Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares