Programa de Capacitación Y Certificación de Entrenadores de Fútbol Rápido. Nivel Básico

Aefrbc - Asociación Estatal de Futbol Rápido de Baja California A.C.
En Tijuana

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  • Curso
  • Nivel iniciación
  • Tijuana
  • 5 horas de clase
Descripción

Objetivo del curso: Prepararse mejor para dirigir equipos de FUTBOL RAPIDO. Destinatarios del curso: Entrenadores que militan en ligas recreativas.

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Tijuana
Manuel Márquez de León # 1397, Baja California, México
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

inscripción

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Programa académico

El nivel BASICO busca capacitar a aquellos entrenadores que militan en ligas recreativas y que desean prepararse para tener equipos más ordenados, mejor dirigidos y más eficaces.

1 Introducción y Orientación (10 min.)

1.2 Metodología: (1 hr.)

  • a) El comportamiento del Entrenador,

  • b) Filosofía del Entrenador,

  • c) Rol de un Entrenador,

  • d) Componentes del juego,

  • e) Organización de una sesión de entrenamiento,

1.3 Prevención y cuidado de lesiones y reglas de juego (50 min.)

1.4 Administración de un equipo (30 min.)

1.5Preparación Física y Psicológica del jugador (30 min)

  • a) La importancia del calentamiento,

  • b) Tiempo de Estiramiento,

  • c) Preparación mental del jugador,

  • d) Tiempos de un calentamiento

1.6 Principios de Juego: (20 min.)

  • a) Ataque

  • b) Defensa

  • c) Presentación básica de sistemas de juego

  • d) Alineaciones

2. Práctica

2.1 Principios defensivos ( 40 min.)

  • a) 1 vs 1

  • b) 2 vs 1

  • c) 3 vs 2

2.2 Principios ofensivos ( 40 min).

  • a) 1 vs 1

  • b) 2 vs 1

  • c) 2 vs 2

  • d) 3 vs 2

2.3 Clausura (20 min).


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