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Sport City University

Stability Ball en México, D.F.


Sport City University (México)

Curso - Presencial

Lugar

México, D.F.

Duración

12 Horas

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Tipo Curso Duración 12 Horas
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Temario Stability Ball en México, D.F.

Stability Ball

TEMARIO

  • Beneficios de Entrenamiento de Stability Ball
  • Historia
  • Especificaciones de la Pelota de Esatbilidad
  • Alineación Corporal
  • Aspectos Biomécanicos
  • Musculatura de la Zona Central de Cuerpo
  • Aspectos Fisiológicos
  • Guías básicas del Entrenamiento
  • Posiciones y Moviemientos con la Pelota
  • Diseño de un Programa de Entrenamiento de Satbility Ball

Duración:

Horas Teóricas: 6 horas
Horas Prácticas: 6 horas

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Instalaciones y fechas



Dónde México, D.F., Avenida Universidad 790 Esq. Eje 7 Sur Zapata ver mapa
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Sobre Sport City University

Descripción del centro
Sport City University es el centro de capacitación y formación integral para entrenadores de acondicionamiento físico personal, instructores de clases grupales y de natación de los clubes deportivos Sport City. El objetivo de nuestro centro capacitador es formar al personal que labora en nuestros clubes con cursos del más alto nivel y acercarles lo último en programas internacionales, estando al mismo nivel de las cadenas de clubes y gimnasios más importantes en fitness en el mundo, con lo que Sport City cuenta con los entrenadores más preparados del mercado latinoamericano.

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