Streching

Actitud Baile Estudio
En México

$ 350
IVA exento
¿Quieres hablar con un Asesor sobre este curso?

Información importante

Tipología Clases particulares
Lugar México
Duración Flexible
  • Clases particulares
  • México
  • Duración:
    Flexible
Descripción

Objetivo del curso: Aprender, explorar y entender todas las posibilidades del cuerpo( diversas posturas) para mantenerlo lo mas equilibrado posible en todo sentido siendo este de suma importancia en nuestra vida cotidiana. Destinatarios del curso: público en general que quiera explorar todas las posibilidades del cuerpo .

Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Consultar
México
Avenida Coyoacán 405 Pa Col. Del Valle Norte, 03100, Ciudad de México (Distrito Federal), México
Ver mapa
Inicio Consultar
Ubicación
México
Avenida Coyoacán 405 Pa Col. Del Valle Norte, 03100, Ciudad de México (Distrito Federal), México
Ver mapa

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Ganas, no es necesario tener conocimiento previo.

Opiniones

No hay opiniones de este curso todavía

Programa académico

Realizar diversas posturas: las cuales nos lleven a su contra postura para tener un buen resultado al estirar.( acostados , parados, sentados y con sus variantes de cada una de estas )

Respiración: Observar que atraves de la respiración se llega a un nivel de concentración para obtener un mejor manejo de extremidades

Regulación de energia: Igualmente la respiración es una forma de regular nuestra emoción basta con percibir los cambios de esta

Ritmo: Se ejecuta al mismo tiempo conjunto a la respiración dependiendo de las variciones de movimiento que las diferentes posturas señalen

Coordinación: Segun la ejecución de algunas posturas se trabaja con ambos lados lo cual se requiere atención para observar distintos planos del cuerpo y sus extremidades