Taller Relajación, Concentración y Autoconocimiento

Atmadev Centro de Desarrollo Humano
En Puebla

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Información importante

  • Taller
  • Puebla
  • Duración:
    3 Meses
Descripción

Objetivo del curso: obtener herramientas para lograr profundos estados de relajación y concentración así como autoconocimiento. Destinatarios del curso: público en general que desea obtener herramientas para lograr profundos estados de relajación y concentración así como autoconocimiento

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Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
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Puebla
Calle 17 Sur, #4506 Col. Reforma Agua Azul, 72000, Puebla, México
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

ninguno

Opiniones

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Programa académico

El estado natural del ser humano cuando no siente dolor y sus necesidades básicas están cubiertas es la relajación. La mente dispersa crea muchas dificultades como lo es el entendimiento incorrecto, tensiones, repetición frecuente de las mismas equivocaciones, establecimiento de relaciones destructivas, etc.

Desgraciadamente la mayor parte de las personas vivimos prisioneras de un ritmo de vida saturado de actividades y responsabilidades, por lo que la mente y el cuerpo no logran regenerarse ante sus propias exigencias y las de su medio ambiente, sometiéndose a soportar grandes niveles de estrés, ansiedad y confusión.

Cuando volvemos a nuestro estado natural a través de la relajación y la concentración, estamos en condiciones de realizar cualquier práctica de crecimiento interior y autoconocimiento, dichas herramientas te conducen hacia una mejor calidad de vida, obtención de la salud física y emocional y a mejorar tus relaciones interpersonales, percibiendo y enfocando tu vida cotidiana desde una perspectiva mas sana y productiva.

Es por eso que te invitamos a este taller, date la oportunidad de mejorar internamente y transformar tus dificultades en experiencias de aprendizaje.

Información adicional

Tu solicitud de información será atendida por Miguel Barranco
Número de alumnos por clase: 30

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