Taller Una Aventura a tu Interior en México

Taller de Desarrollo Personal y Espiritual para Jóvenes y Adultos "Una Aventura a tu Interior"

PRESENTACIÓN
En este taller haremos meditación, juegos, dinámicas, relajación y conexión interior para lograr un mayor bienestar emocional, espiritual, físico y mental a través de un proceso divertido y profundo a la vez.

Alguna vez te has hecho alguna de las siguientes preguntas:

• ¿Qué llevo dentro de mí?
• ¿Por qué pienso diferente que los demás?
• ¿Por qué me siento ajeno a este mundo?
• ¿Por qué elegí venir a esta vida?
• ¿Qué soy a parte de mi cuerpo?
• ¿Qué virtudes están dentro de mi?
• ¿Es siempre mi mente la que me habla?
• ¿Por qué soy tan sensible?

Estas interrogantes no son más que un llamado de nuestro interior para mejorar nuestra vida y alcanzar un mayor bienestar. Actualmente estamos acostumbrados a enfocarnos en el mundo externo y buscamos fuera de nosotros la felicidad, la paz, el amor, la prosperidad o el éxito. Cuando creemos alcanzar lo que buscábamos, nos damos cuenta de que seguimos sintiendo que algo nos falta; como si hubiera un vacío. Podemos pasar muchos años de nuestra vida buscando afuera, cuando la solución siempre estará en profundizar más en nuestro interior.

Muchas veces asomarnos a nuestro interior suele ser algo que tratamos de evitar porque nos resulta confrontativo y a veces nos da mucho miedo. Creemos que si profundizamos en nuestras emociones y nuestros pensamientos vamos a sufrir o nos vamos a complicar mucho la vida. Sin embargo si se da el enfoque adecuado puede ser algo divertido y ligero.

A lo largo de este taller trabajaremos con nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras emociones y nuestro espíritu. Se llevarán a cabo activaciones energéticas dentro de tu Ser en todos los niveles, haremos ejercicios de interiorización para volver más consciente tu aprendizaje, realizaremos viajes espirituales que empezarán a hacer de tu realidad una nueva aventura, exploraremos nuestro interior a través de nuestros sentidos y con algunos juegos, dinámicas y/o canciones haremos la jornada más divertida. Finalmente llevarás a casa actividades que te llevarán a aterrizar y aplicar todo lo aprendido en tu vida diaria.