Trabajo Bajo Presión y Manejo del Estrés en Distrito Federal

DESCRIPCIÓN DEL SEMINARIO

Existen dos tipos de estrés: uno positivo y uno negativo. El primero favorece la productividad y un ambiente de trabajo agradable, el segundo obstaculiza el desarrollo laboral y personal además de generar graves problemas de salud.

El taller permitirá detectar actitudes y situaciones estresantes en el trabajo, asimismo fomentará el aprendizaje de habilidades prácticas para erradicar las causas del agotamiento por estrés recuperando un buen tono vital, una actitud positiva y llena de motivación. De esta manera el personal de una organización laboral podrá enfrentar los retos y las presiones de un entorno empresarial competitivo.