Triatlón Nivel 1

TEMARIO

Tronco común

-Historia del triatlón.
-Pedagogía del deporte.
-Nutrición (conceptos básicos).
-Bases biológicas.
-Lesiones deportivas.

Parte específica

-Preparación técnica en el triatlón.
-La carga en la sesión de entrenamiento.

CLASES POR WEB

De la semana 1 a la 14, las clases son vía web, tanto del tronco común como de la parte específica. El tronco común solo se estudiara por web sin clases presenciales, por lo que deberás disipar todas tus dudas en el tablero de preguntas y respuestas. El examen de tronco común es el primer día de clases presenciales.

Cada tema tiene una duración de 4 a 15 días. El sitio web de la FMTRI, te guía en cada paso. Cada vez que inicia un tema nuevo (de acuerdo al calendario que obtendrás), tendrás de dos a tres tareas asignadas, las cuales calificara el especialista de cada tema. Tú podrás hacer uso de la web de diferentes formas, como son:

-Ver animaciones virtuales y videos para la retroalimentación del tema en estudio.
-Disipar tus dudas en el tablero de preguntas y respuestas.
-Retroalimentar tus conocimientos y compartir experiencias en los foros de discusión.
-Tareas y exámenes virtuales como estrategia.

CLASES PRESENCIALES

En la semana 15 serán las clases presenciales. Se realizarán numerosas prácticas de carga en la sesión de entrenamiento y trabajo técnico en la disciplina del triatlón. Las clases presenciales serán: viernes 30, sábado 31 de octubre y domingo 1 de noviembre.

PRÁCTICAS

Al aprobar los tres exámenes del nivel 1, tendrás que realizar 30 prácticas y entregarlas en las oficinas de la FMTRI para ser revisadas por la dirección de capacitación. Si la calificación de las prácticas es aprobatoria, se te dará aviso y serás certificado como entrenador nivel 1, subiendo tu nombre y correo al sitio de la FMTRI en el apartado de entrenadores. Hasta este momento puedes inscribirte al siguiente nivel. Las instrucciones correspondientes se darán en clase.