Yoga Hatha

Casa Maestra
En Miguel Hidalgo

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Tipología Curso
Inicio Miguel hidalgo
Horas lectivas 1 hora de clase
  • Curso
  • Miguel hidalgo
  • 1 hora de clase
Descripción

Objetivo del curso: Pone gran énfasis en la alineación de la columna vertebral. Se practican posturas que desarrollan la flexibilidad y fuerza mientras se revitalizan los sistemas circulatorio, digestivo y nervioso. Destinatarios del curso: Adolescentes y adultos

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Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

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Miguel Hidalgo
Palmas 1116, 11000, Ciudad de México (Distrito Federal), México
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Programa académico

yoga hatha
profesora:

susana smith, clases am

stepphanie weingerz, clase pm

descripción:

pone gran énfasis en la alineación de la columna vertebral. Se practican posturas que desarrollan la flexibilidad y fuerza mientras se revitalizan los sistemas circulatorio, digestivo y nervioso.


Se crea a los alumnos un ambiente adecuado para llevar a cabo el trabajo tanto físico de ásanas como a encontrar la calma, la concentración y la relajación.

duración:

entrada abierta


horario:

martes y jueves de 11:00 a 12:00 (susana smith)

miércoles 16:30 a 17:30 (stepphanie weingerz)


costo:

$800 mensuales (2 veces a la semana)

$500 mensuales (1 vez a la semana)

$150 clase suelta

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