Yoga: Pre-Natal,Niños ,Jovenes Y Adultos Mayores.

Arts Center
En Coyoacán

$ 600
¿Quieres hablar con un Asesor sobre este curso?
¿Quieres hablar con un Asesor sobre este curso?
Los usuarios que se interesaron por este curso también han mostrado interés por...
Ver más cursos similares

Información importante

  • Clases particulares
  • Coyoacán
  • Duración:
    Flexible
Descripción

Objetivo del curso: son varios: mejorar la salud física emocional y espiritual. Destinatarios del curso: Niños y niñas.Jovenes Mamas embarazadas y despues del parto Adultos mayores y cualquier persona que quiera manejar su estres y relajarse.

Información importante
Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Consultar
Coyoacán
Calzada de Las Bombas 320 Piso 2 Col Jardinez de Coyoacan, 04890, Ciudad de México (Distrito Federal), México
Ver mapa

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Certificado medico que indique puede realizar la practica o alguna atencion en especial.

Programa académico


El yoga es una ciencia clasica de la india, su antiguedad es milenaria, busca el bienestar fisico, mental y espiritual del ser humano. debido a la globalizacion como en todo, su practica se ha difundido ampliamente en europa, canada, estados unidos, y america latina.

En mexico existen institutos especializados en donde acuden cientos de personas en busca de esa salud y bienestar mental tan anelados.

  • la palabra yoga proviene del idioma antiguo sanscrito y su significado es “union” union de mente, cuerpo y espiritu.
  • la palabra hatha esta compuesta por “ha” que significa sol, el sol de nuestro cuerpo, es decir, nuestra alma y “tha” que significa luna, la cual es nuestra conciencia.
  • asi pues, la palabra hatha-yoga ( sol-luna ) resulta ser la union del espiritu y la conciencia.

Existen diversas escuelas donde se imparte el yoga, el iyengar es un metodo eficaz y preciso para el desarrollo corporal y mental. desarrolla agilidad, equilibrio, resistencia y una gran vitalidad, asi como una mente serena y alerta, y utiliza apoyos para hacerlo mas facil y asi poder disfrutarlo.

Mediante diversas posturas o asanas se logra ejercitar cada musculo, cada nervio, y cada glandula del cuerpo, mejora el funcionamiento del aparato circulatorio, respiratorio, digestivo, y hormonal. asi como tambien ayuda a desarrollar el sistema inmune del cuerpo.

La practica del yoga despierta el sentido fundamental de la medida y la proporcion, la practica del yoga calma la mente inquieta y la energia se conduce por caminos constructivos.

Se recomienda su practica todos los dias. lo pueden hacer los niños para mejorar su concentracion escolar, los jovenes, los adultos , personas de la tercera edad, mujeres embarazadas o en postparto.

“El yoga rejuvenece el cuerpo , la mente ,y el espiritu”

Logros de este Centro


Los usuarios que se interesaron por este curso también han mostrado interés por...
Ver más cursos similares