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Curso Presencial
Lugar:
Mexico D.F.
Duración:
Para qué te prepara:
Integrar movimiento, respiración y alineamiento
| Precio |
Consultar con el centro educativo |
Clases enfocadas a introducir los fundamentos del yoga. Se establecen las bases para integrar movimiento, respiración y alineamiento. Énfasis en el desarrollo de fuerza y flexibilidad.
Es muy aconsejable empezar tomando clases en grupo. Para ello encontrarás diversas orientaciones y, como ya lo explicamos, varios enfoques. Es necesario que observes y utilices tu criterio, toma en cuenta la preparación y experiencia de cada maestro, así como lo que ofrece su clase. Poco a poco te darás cuenta qué es lo que buscas y con quién te identificas mejor. A lo largo del tiempo y con ayuda de tu maestro podrás desarrollar una práctica personal que te permita transformar aspectos físicos, emocionales y mentales en tu vida. Esta práctica, acorde a necesidades que varían en función de la edad y circunstancias de la vida, incluso de las estaciones del año, es un objetivo deseable.| Dónde | Mexico D.F., Av. de Las Palmas No. 2060 Casi Esquina Con Sierra Grande Col. Lomas de Chapultepec ver mapa |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro educativo |
