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...para § Personas con altos niveles de estrés § Personas en recuperación de alguna enfermedad § Quienes desean mantener su salud y bienestar mental y emocional... Aprende sobre: Gestión de estrés, Auto conciencia...
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...del momento presente 4 .-Cultivo de cualidades como la apertura, el no juzgar, la ecuanimidad, la paciencia, el amor, la generosidad y la compasión... Aprende sobre: Auto conocimiento, Inteligencia emocional, Auto consciencia...
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