Curso actualmente no disponible
Instructor Especializado en Gimnasio y Fitness
Diplomado
En México ()
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Maestría En línea$ 16,284.61 $ 21,170.00*Precio estimado
Importe original en EUR:
900 € 1,170 €
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Curso En líneaPrecio a consultar -
ESNECA BUSINESS SCHOOL.
Curso A distancia$ 12,606.00 $ 50,423.99*Precio estimado
Importe original en USD:
$ 744 $ 2,976
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EDUCA BUSINESS SCHOOL.
Maestría En línea$ 21,712.82 $ 28,226.66*Precio estimado
Importe original en EUR:
1,200 € 1,560 €
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Sport City University
Evento Ciudad de México / Presencial$ 1001-2000 -
ESNECA BUSINESS SCHOOL.
Licenciatura En línea$ 12,606.00*Precio estimado
Importe original en USD:
$ 744
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ISEB. - Instituto Superior Europeo de Barcelona
Maestría En línea$ 16,774.11 $ 21,806.34*Precio estimado
Importe original en USD:
$ 990 $ 1,287
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Descripción
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Tipología
Diplomados
-
Horas lectivas
40h
Opiniones
-
Muy enriquecedor.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Francisco Javier Borja Aguilera.
Programa académico
En este curso obtendrás los conocimientos básicos de entrenamiento deportivo para desarrollar programas integrales de entrenamiento para personas particulares. Aprenderás a programas entrenamiento de hipertrofia: como romper las zonas de estancamiento; que dieta sugerir y como desarrollarla; como obtener porcentaje de grasa y músculo adecuado; todo basado en conocimientos en nutrición deportiva, poblaciones especiales, prevención y atención inmediata de lesiones. Temario Modulo I • Los objetivos de la salud y el fitness • Evaluación del estado de salud • Nutrición deportiva • Composición corporal Modulo II • Gasto energético de la actividad • Análisis básico del corazón • Fundamentos del metabolismo del ejercicio Modulo III • Entrenamiento aeróbico • Entrenamiento contra resistencia • Generalidades de la flexibilidad Modulo IV • Poblaciones especiales • Prevención y atención inmediata de lesiones Aspectos administrativos
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