Asertividad y Toma de Decisiones

Presentación

El Curso – Taller de Asertividad y Toma de Decisiones que IQ Pedagogos S.C. ofrece, tiene una duración de 12 horas.

El curso incluye:

• Material didáctico para cada participante. (Manual del participante)
• Gafete y pluma.
• Constancia de participación.
• Cofee break. (Sólo en caso de que el curso se imparta en nuestras instalaciones)
• Seguimiento del curso

Contenido temático del Curso – Taller: Asertividad y Toma de Decisiones:

Conceptos principales

• Definición de Asertividad
• ¿Para qué nos sirve?
• Definición de Decisión
• DECIDES

Definir el problema

• Definición de situación problemática
• Listado de problemas o situaciones que nos obliguen a decidir
• Ejemplos para definir un problema
• Pasos a seguir para resolución de problemas

Establecer mi plan de acción

• Definición de lo que es planificar
• Cómo planificar
• Técnica a seguir para escribir o anotar el plan de acción

Conocer mis valores

• Definición de lo que son los valores
• Cinco puntos para realizar una clasificación o lista personal de valores
• Inventario de valores e importancia que se les ofrece
• Apreciación aproximativa de los valores de los demás

Conocer mis aptitudes

• Definición de lo que es una aptitud
• Lo heredado y lo adquirido
• Consciencia de las aptitudes propias

Cómo me veo y cómo me ven

• Definición del concepto de sí mismo y autoestima
• Descripción de sí mismo
• Actividades que más y que menos nos gustan
• Posibles contenidos de una autobiografía
• Familia, relaciones fraternas y paternas
• Concepto de los demás sobre uno mismo

Conocer mi personalidad

• Definición de lo que es personalidad, temperamento y modo de ser
• Tipos de personalidad
• Estilo personal de vivir
• Juicio propio
• Juicio de los demás sobre uno mismo

Identificar los diferentes caminos y alternativas

• Definición del valor y urgencia de estar bien informado
• Tipos y fuentes de información
• Definición de lo que es una alternativa
• Tipos de alternativas

Explorar los riesgos de las decisiones

• Definición de riesgo. La incertidumbre y el temor a arriesgarse
• Escala para calificar los riesgos
• Situaciones de riesgo

Eliminar alternativas y decidir

• Predecir consecuencias de las propias decisiones
• Tipos o formas de decidir

Empezar a actuar

• Pienso, actúo: Éxito
• Pienso, actúo: Fracaso