Bienestar y Salud Mental en el Entorno Laboral

TALENT TRAIN
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CUM LAUDE

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    En línea

  • Horas lectivas

    12h

  • Inicio

    Fechas disponibles

Fomenta un ambiente de trabajo saludable y productivo con estrategias prácticas para promover el bienestar emocional y mental de los colaboradores. Aprende a identificar factores de riesgo, manejar el estrés laboral y diseñar políticas efectivas de salud mental en la empresa. Ideal para líderes, recursos humanos y profesionales comprometidos con el bienestar organizacional.

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Fechas disponiblesInscripciones abiertas

Acerca de este curso

Sensibilizar sobre la importancia de la salud mental y el bienestar en el trabajo.

Identificar factores de riesgo psicosocial que afectan el desempeño laboral.

Proporcionar herramientas para prevenir y manejar el estrés y burnout.

Capacitar para diseñar programas efectivos de bienestar organizacional.

Recursos Humanos y responsables de bienestar laboral.

Mandos medios y supervisores.

Personal interesado en mejorar su salud mental y bienestar.

Empresas comprometidas con la calidad de vida laboral.

Interés en la promoción del bienestar y salud mental en el trabajo.

No se requieren conocimientos previos específicos.
"

DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN Y DC-3 AVALADO ANTE LA S.T.P.S.

Contenido actualizado con enfoque práctico y normativo.

Facilitadores con experiencia en psicología organizacional y salud laboral.

Materiales y ejercicios aplicables al contexto real de la empresa.

Opciones flexibles de modalidad y horarios.

Diploma avalado por la STPS con opción a certificación DC-3.

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Opiniones

Logros de este Centro

2025

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses

Este centro lleva 1 años en Emagister.

Materias

  • Salud mental
  • Estrés

Programa académico

Módulo 1: Introducción al bienestar y salud mental en el trabajo Conceptos clave y su impacto en la productividad Identificación de factores de riesgo psicosocial Módulo 2: Estrés laboral y prevención del burnout Causas y síntomas del estrés laboral Técnicas para la prevención y manejo del burnout Módulo 3: Promoción de un ambiente laboral saludable Estrategias para fomentar la resiliencia y el bienestar Políticas y prácticas organizacionales efectivas Módulo 4: Herramientas para el autocuidado y apoyo entre compañeros Técnicas de mindfulness y manejo emocional Comunicación asertiva y apoyo social en el trabajo Módulo 5: Normativas y responsabilidades empresariales Marco legal y normativo sobre salud mental laboral Obligaciones del empleador y derechos del trabajador Módulo 6: Diseño e implementación de programas de bienestar Evaluación y diagnóstico psicosocial Planes de acción y seguimiento

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