Clase Gratis de Yoga en Español - Lunes

Solstice Yoga Center
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Información importante

Tipología Taller
Nivel Nivel intermedio
Metodología En línea
Horas lectivas 1h
Duración Flexible
Inicio Fechas a escoger
  • Taller
  • Nivel intermedio
  • En línea
  • 1h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

https://www.youtube.com/watch?v=z5o8g5gfcJM Clase Gratuita de Hatha Yoga, parte de una serie de 7 clases que grabé con mis amigos Pablo Quiroga y Mariné Larripa en Playa Zipolite en Oaxaca, Mexico. Incluye posturas de yoga restaurativo y está designada para principiantes y estudiantes de nivel intermedio, sin dejar de ser un reto para estudiantes avanzados. La clase es de +/- 20 minutos.

Espero que la disfrutes :-)

Namasté,
Brigitte

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¿Qué aprendes en este curso?

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Profesores

Brigitte Longueville
Brigitte Longueville
Directora

Brigitte es la directora de Solstice Yoga Center, sus enseñanzas están enfocadas en la oportunidad de "restaurar" capacidades innatas a su óptima expresión a través de la "relajación como práctica" junto con la práctica tradicional de yoga. Sus enseñanzas son un reflejo de sus amplios estudios con maestros internacionales en el área de pranayama, alineamiento restaurativo y meditación. Obtuvo su certificado de enseñanza tras completar un curso de 3 años en el Instituto CAT, Amsterdan, los Países Bajos. Es una maestra certificada por Yoga Alliance e instructora de maestros (RYT, E500 T500).

Programa académico

https://www.youtube.com/watch?v=z5o8g5gfcJM Clase Gratuita de Hatha Yoga, parte de una serie de 7 clases que grabé con mis amigos Pablo Quiroga y Mariné Larripa en Playa Zipolite en Oaxaca, Mexico. Incluye posturas de yoga restaurativo y está designada para principiantes y estudiantes de nivel intermedio, sin dejar de ser un reto para estudiantes avanzados. La clase es de +/- 20 minutos.

Espero que la disfrutes :-)

Namasté,
Brigitte

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