Black Swan Studio

      Clases de Yoga

      Black Swan Studio
      En México

      $ 850
      Si gustas, puedes llamar al centro en este momento
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      Información importante

      Tipología Clases particulares
      Lugar México
      Duración Flexible
      Inicio Fechas a escoger
      • Clases particulares
      • México
      • Duración:
        Flexible
      • Inicio:
        Fechas a escoger
      Descripción

      El Yoga que se enseña en Black Swan parte de su origen básico: El Hatha Yoya de Patanjali, dando énfasis a la respiración como punto de partida, para el desarrollo de la conciencia corporal, flexibilidad, vigor y fuerza, de las y los practicantes. La clase de una hora y 15 min parte de la meditación para después entrar en posturas dinámicas, asì como etapas de estiramiento y relajación.

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
      Inicio Ubicación Horario
      Fechas a escoger
      México
      Manuel Contreras 115 Local F Entrada Por Antonio Caso 158 Col San Rafael, 06470, Ciudad de México (Distrito Federal), México
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      Lunes, Miércoles y Viernes 7:00 am
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      Ubicación
      México
      Manuel Contreras 115 Local F Entrada Por Antonio Caso 158 Col San Rafael, 06470, Ciudad de México (Distrito Federal), México
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      Horario Lunes, Miércoles y Viernes 7:00 am

      Preguntas & Respuestas

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      ¿Qué aprendes en este curso?

      Flexibilidad
      Fuerza
      Salud psiquica y corporal
      Tolerancia a la frustaciòn
      Aumento de autoestima
      Regulaciòn emocional
      Disciplina
      Yoga
      Danza clásica
      Expresión corporal

      Programa académico

      YOGA

      El yoga que se enseña en Black Swan parte de su origen básico: el Hatha Yoya de Patanjali; dando énfasis a la respiración como punto de partida para el desarrollo de la conciencia corporal, flexibilidad, vigor y fuerza de las y los practicantes. La clase de 1 hora y 15 minutos, parte de la meditación para después entrar en asanas (posturas) dinámicas, así como etapas de relajación y estiramiento.

      Una experiencia psicocorporal completa para comenzar la mañana, recuperar el aliento y el sentido del humor o para cerrar la ardua jornada de un día laboral.

      Con esta forma de Hatha Yoga entrenas cuerpo, atención y espíritu. Así que, ven y consiéntete con nosotros…!!!

      Horario:

      Lunes y miércoles
      de 7:00 a 8:00 hrs.

      Lunes, miércoles y viernes de 14:00 a 15:00 hrs.

      Costo: 8 clases al mes por $650, o 12 clases al mes por $850

      Clase suelta: $100

      Inscripción: $250


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