Clases de Yoga
Clases particulares
En México
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Clases particulares
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Lugar
México
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
El Yoga que se enseña en Black Swan parte de su origen básico: El Hatha Yoya de Patanjali, dando énfasis a la respiración como punto de partida, para el desarrollo de la conciencia corporal, flexibilidad, vigor y fuerza, de las y los practicantes. La clase de una hora y 15 min parte de la meditación para después entrar en posturas dinámicas, asì como etapas de estiramiento y relajación.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Flexibilidad
- Fuerza
- Salud psiquica y corporal
- Tolerancia a la frustaciòn
- Aumento de autoestima
- Regulaciòn emocional
- Disciplina
- Yoga
- Danza clásica
- Expresión corporal
Programa académico
El yoga que se enseña en Black Swan parte de su origen básico: el Hatha Yoya de Patanjali; dando énfasis a la respiración como punto de partida para el desarrollo de la conciencia corporal, flexibilidad, vigor y fuerza de las y los practicantes. La clase de 1 hora y 15 minutos, parte de la meditación para después entrar en asanas (posturas) dinámicas, así como etapas de relajación y estiramiento.
Una experiencia psicocorporal completa para comenzar la mañana, recuperar el aliento y el sentido del humor o para cerrar la ardua jornada de un día laboral.
Con esta forma de Hatha Yoga entrenas cuerpo, atención y espíritu. Así que, ven y consiéntete con nosotros…!!!
Horario:
Lunes y miércoles de 7:00 a 8:00 hrs.
Lunes, miércoles y viernes de 14:00 a 15:00 hrs.
Costo: 8 clases al mes por $650, o 12 clases al mes por $850
Clase suelta: $100
Inscripción: $250
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