CLASES de Yoga Restaurativa y terapéutica
Clases particulares
En Col Cuauhtemoc.
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Clases particulares
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Lugar
Col cuauhtemoc.
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Duración
8 Días
Sesiones de Yoga muy especiales y divertidas a las que hayas experimentado: una mezcla de yoga suave – terapéutico – restaurativo, Vinyasa Yoga (que es un yoga de movimiento y fluido) y Yoga Partner (con asistencia y ayuda de un compañero).
Esta clase incluye ajustes y sugerencias sobre cómo mejorar y enriquecer tu entrenamiento. La clase termina con ejercicios especiales de respiración y relajación profunda.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Yoga
- Postura
- Salud de columna
- Salud integral
- Flexibilidad
- Energía
- Relajación
- Respiración
- Terapia corporal
- Armonía
Profesores
Juan Garza
Mtro. de Tai Chi y Yoga
Programa académico
Entre los miles de beneficios que aporta esta disciplina milenaria,
desarrolla tus músculos, mejora tu postura, alinea tu columna y coyunturas, te hace flexible, mejora el funcionamiento de todos tus órganos, aleja la depresión, la ansiedad y, por si fuera poco, moldea tu cuerpo. Además, es un camino hacia la autoconquista y autoconocimiento.
Una de las maravillas del yoga es que es un sistema de energía, si estás
desganado, te energetiza.
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CLASES de Yoga Restaurativa y terapéutica