Detección y manejo del Burnout (estrés laboral)

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Descripción

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    Fechas disponibles

Desarrollar estrategias para el manejo y la prevención del estrés laboral, a fin de mejorar la productividad y el rendimiento de las funciones que se desempeñan en la vida laboral cotidiana. Estudia en la U de G.

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Materias

  • Prevención
  • Productividad
  • Estrés
  • Salud mental
  • Salud e higiene laboral
  • Trabajo en grupo
  • Laborar
  • Estrés laboral
  • Estados emocionales
  • Inteligencia emocional

Programa académico

Unidad 1. ¿Qué es el estrés laboral?
  • Estrés laboral: ¿qué es y cómo se manifiesta?
  • Tipos de estrés laboral
  • Causas del estrés laboral
  • Consecuencias asociadas al estrés laboral
Unidad 2. Estrategias para el manejo del estrés laboral
  • Situaciones concretas en las que el estrés laboral se presenta
  • Estados emocionales asociados al manejo del estrés
  • Estrategias para el manejo del estrés laboral
Unidad 3. Prevención del estrés laboral
  • Prevención y manejo del estrés laboral
  • Beneficios del manejo del estrés: organización, eficacia y sentido laboral, mayor productividad y rendimiento
Producto final. El estrés laboral y yo

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