Efectividad profesional

Contenido temático.

• Importancia del tiempo como recurso
• Tiempo individual, laboral, familiar, para autorrealización, recreación y libre.
• Principios de la eficacia
• Urgencias
• Crisis
• Fuga de tiempo
• Autoconocimiento
• Zona de equilibrio
• Plan de vida
• Principios de la eficiencia
• Atención y concentración
• Cuidado
• Cargas laborales
• Alimentación
• Descanso
• Presentación del plan de acción

Los temas se abordan a partir de conceptos básicos en cada tema y subtema, se realizan diferentes dinámicas de reflexión e información de modo que se concluye con el compromiso personal para llevar a cabo el diseño de un plan de acción que permita integrar los conocimientos adquiridos y aplicarlos en la vida profesional y personal.