Escuela de Gestion Deporte y Fitness

CURSO DE EJERCICIOS FÍSICOS EN EL ANCIANO FRÁGIL

Escuela de Gestion Deporte y Fitness
A Distancia

$ 1,353
*Precio Orientativo
Importe original en USD:
US$ 70
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología A distancia
Horas lectivas 30h
Duración 1 Mes
Inicio Fechas a escoger
Envío de materiales didácticos
Servicio de consultas
Tutorías personalizadas
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 30h
  • Duración:
    1 Mes
  • Inicio:
    Fechas a escoger
  • Envío de materiales didácticos
  • Servicio de consultas
  • Tutorías personalizadas
Descripción

Fundamentacion:
Estudios relacionados con la salud concluyen que un buen estado físico está conformado por la buena capacidad cardiovascular, composición corporal, fuerza, resistencia muscular y flexibilidad, se da como consecuencia de un estilo de vida saludable, junto a un soporte nutricional, descanso adecuado, y actividad física.
Así mismo, en la actualidad estos estudios demuestran que las personas relativamente activas, en especial durante la edad adulta y vejez tienen el doble de probabilidades de evitar una muerte prematura o una enfermedad grave. Las últimas recomendaciones de los expertos a nivel mundial aconsejan sesiones regulares de una actividad de intensidad moderada, ya que estas prácticas alargan y mejoran nuestra calidad de vida, tanto física como mental y emocional.
En múltiples evaluaciones realizadas por varios expertos en el tema, se evidencia que los hombres y mujeres mayores, físicamente activos, presentan menores tasas de mortalidad, por tener un mejor funcionamiento de sus sistemas cardio-respiratorio y muscular; obteniendo así una mejor salud funcional, un menor riesgo de caídas, funciones cognitivas mejor conservadas y un menor riesgo de limitaciones funcionales.
Por otro lado, el objetivo de la actividad física en especial en adultos mayores (60 años), además de mejorar las funciones cardio-respiratorias y musculares y la salud ósea y funcional; es reducir el riesgo de depresión, estrés, ansiedad y deterioro cognitivo.
Como vemos, mantenerse activo es fundamental para conservar una salud óptima a todo nivel, por eso es importante que cuando se sufren pérdidas de orina, se tenga una tratamiento y una solución que permita seguir teniendo una vida activa.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a escoger
A distancia
Inicio Fechas a escoger
Ubicación
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

PUBLICO EN GENERAL PROFESORES EN EDUCACIÓN FISICA

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

PERSONALIZACION

· ¿Qué pasa después de pedir información?

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¿Qué aprendes en este curso?

Adultos mayores
ADULTOS FRAGILES
GIMNASIA CORRECTIVA
Educación física
Resistencia
Fuerza
Coordinación
Equilibrio
Tonificación muscular
Sarcopenia

Profesores

jose luis torres torres
jose luis torres torres
Catedratico

 Licenciado Nacional De Educación Física.  Posgrado de Marketing Estratégico Universidad de Belgrano  Catedrático virtual de la pagina www.efdportes.com en el Curso de Plan de Marketing en Instituciones Deportivas y del Fitness.  Senior en Dirección y Gestión de Empresas de la Universidad Nacional De Córdoba.  Director de la Escuela de Gestión Deportiva y el Fitness. www.egdf.com.ar  Coordinador de Estudios del Senior en Gestión de Organizaciones Deportivas - Escuela de Ejecutivos. Fundación de graduados de la Universidad Nacional de córdoba.  Profesor Titular de la Cátedra d

Programa académico

1- CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL ENVEJECIMIENTO

Envejecimiento del aparato locomotor

Envejecimiento del aparato cardiovascular

Envejecimiento del sistema respiratorio

Envejecimiento del aparato digestivo

Envejecimiento del aparato neuro-psicomotor

Modificaciones en el ámbito psicológico y social con el envejecimiento

2- PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA PERSONAS DE EDAD

AVANZADA

Nociones generales

Valoración de la condición física y del estado de salud

Principios del entrenamiento en actividad física y salud

Entrenamiento de las cualidades físicas básicas

Definición de objetivos y periodización del entrenamiento

Diseño de sesiones

3- PATOLOGÍA ASOCIADA AL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO

Enfermedades del aparato cardiovascular

Enfermedades del aparato respiratorio

Enfermedades metabólicas

Enfermedades de tipo sistémico

Enfermedades del aparato locomotor

4- EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE LAS DIVERSAS

PATOLO GÍAS Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO

Sobre enfermedades del aparato cardiovascular

Sobre enfermedades del aparato respiratorio

Sobre enfermedades metabólicas

Sobre enfermedades de tipo sistémico

Sobre enfermedades del locomotor

5- Planes de Clases


Información adicional

La metodología es la siguiente:

Se le envía el curso en formato Word. El mismo esta dividido enmódulos por temas. Con objetivos a cumplir en cada uno de ellos.
Trabajos prácticos e investigación de campo en el sector que usted se
desempeña. La duración de cada curso es de tres meses a partir del
envío del material. Desde ese momento el docente a cargo enviara
preguntas que deberá responder el alumno sobre los temas vistos en
cada uno de los módulos.

Luego de enviar y “aprobar” el modulo, se enviaran las preguntas del siguiente, hasta completar la cantidad de módulos previstos por cada docente. Tutorías Recibirá tutorías vía e-mail, del catedrático a cargo, y podrá acceder también al apoyo por msn con días y horarios a determinar entre el alumno y el profesor.

Una vez finalizados y aprobados todos los módulos, se entregara un
certificado de Finalización y Aprobación del Curso correspondiente.
Sellado y firmado por las autoridades de la EGDF. Enviándoselo por
correo o alguna otra forma a pactar.

¿Como matricularse? Deberá completar el formulario con sus datos completos y una dirección
de mail vía Internet, una vez recibido le enviaremos un mail
confirmando su inscripción y deberá contestarlo para que podamos
corroborar sus datos. Una vez que EGDF reciba el importe del curso
correspondiente se le enviara el material bibliográfico.

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