Actitud Baile Estudio

Gimnasia Aerobica

Actitud Baile Estudio
En México

$ 350
IVA exento
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Información importante

Tipología Clases particulares
Lugar México
Duración Flexible
Inicio Fechas a escoger
  • Clases particulares
  • México
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

Objetivo del curso: Generar el gusto de ejercitarse diariamente como mantenimiento al cuerpo, la mente a los fluidos de líquidos como ritmo cardiovascular.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a escoger
México
Avenida Coyoacán 405 Pa Col. Del Valle Norte, 03100, Ciudad de México (Distrito Federal), México
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Ubicación
México
Avenida Coyoacán 405 Pa Col. Del Valle Norte, 03100, Ciudad de México (Distrito Federal), México
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Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

Público en General que quiera ejercitar su cuerpo spicomtriz, mental y cardiovascular.

· Requisitos

Muchas Ganas, no se requiere de conocimientos previos

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¿Qué aprendes en este curso?

Aerobics
Gimnasia
Actividad física
Ciencias
Deporte
Rehabilitación
Entrenamiento
Acondicionamiento físico
Resistencia física
Lesiones músculo-esqueléticas
Entrenamiento deportivo
Rehabilitación Deportiva
Técnicas deportivas

Programa académico

Gimnasia Aerobica

Postura y alineación del cuerpo ejecutando diversos ejercicios para procurar no tener lesiones en alguna parte del cuerpo

Acondicionamiento psicomotriz y cardiovascular regular el timpo en medio impacto desde el comienzo de la clase hasta bajar el ritmo y la intencidad de grados de complejidad y resistencia de cada secuencia

Agilidad mental y corporal

Ritmo y coordinación


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