Manejo del Estrés y Espiritualidad Sn. Angel
Curso
En Alvaro Obregón
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Fundación de Investigación para el Desarrollo Profesional (FINDES)
Curso En línea$ 4,900 $ 5,450 más IVA -
Excellen Training
Curso En línea$ 4,120 $ 4,850 -
Dirección Eficaz
Curso En línea$ 1,044 $ 1,740 -
Instituto Universitario de Psicología Dinámica PsicoEspacio
Curso En línea$ 2,711 -
ISPEDUC - Instituto Superior de Psicología y Educación
Especialidad En línea$ 1,627 $ 10,665 -
Academia Mexicana para la Formación Forense, A.C.
Curso En línea$ 3,480 -
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Curso En línea$ 3,150 $ 4,450 más IVA
Descripción
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Tipología
Taller
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Lugar
Alvaro obregón
-
Horas lectivas
20h
Objetivo del curso: Diagnosticar el nivel de estrés acumulado y sus causas. Practicar técnicas prácticas que permitan un manejo saludable del estrés. Destinatarios del curso: público en general
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
público en general
Opiniones
Profesores
Carlos Tena Sánchez
Director Académico
Licenciatura en Ciencias Humanas Maestría en Administración Maestría en Orientación y Desarrollo Humano Diplomados en Mercadotecnia, Desarrollo Organizacional y Dirección Estratégica Coordinador Académico de los Diplomados en Desarrollo de Habilidades Gerenciales y en Desarrollo Humano del ITAM
Programa académico
20hrs,
Horario: de 17 a 21 hrs. ( jueves )
TEMARIO
1. Modelo sistémico del estrés: causas, proceso y consecuencias
2. Autodiagnóstico del nivel actual de estrés y sus causas
3. Hacia un modelo integral de salud: aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales
4. Visión y misión en mi vida
5. Aprendiendo a descargar físicamente las emociones
6. Desarrollo de la visualización creativa
7. ¿Qué es la espiritualidad?
8. Oración y meditación
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