MANEJO DE ESTRÉS EN LA VIDA PERSONAL

Curso

En Coyoacán

$ 1001-2000

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Descripción

  • Tipología

    Taller intensivo

  • Metodología

    In company

  • Lugar

    Coyoacán

  • Horas lectivas

    16h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

Profesionistas y ejecutivos que estén sometidos a altos niveles de presión en su vida diaria, tanto personal como laboral.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

Inicio

Coyoacán (Ciudad de México (Distrito Federal))
Ver mapa
Calle 5. No 10, 04870

Inicio

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

Acerca de este curso

Al término del curso el participante estará en condiciones de conocer e identificar cuáles son las fuentes de tensión a las que se ve sometido en el día a día; para así poder manejarlas y tomar medidas eficientes de prevención y de autocuidado.

Se entrega diploma/constancia con el registro de la Secretaria del Trabajo y Previsión Social.

Un ejecutivo del colegio de derecho y comunicación se pondrá en contacto con usted para conocer sus necesidades específicas y diseñar una solución de capacitación a su medida.

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Logros de este Centro

2021
2019
2018
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
4 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses

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Materias

  • Estrés
  • comunicación
  • Empatia
  • Asertividad
  • Causas
  • Signos
  • Síntomas
  • Defensa
  • Tecnicas
  • Manejo

Profesores

Dante Acevo

Dante Acevo

Derecho Procesal

Programa académico

Presentación curso
 Evaluación diagnóstica
 Síndrome General de adaptación
 Síndrome de Burnout
 Causas, signos y síntomas
 Medición: Escala de Maslach
 Consecuencias del estrés
 Manejo del estrés
 Técnicas de auto cuidado
 Taller
MÓDULO II
MANEJANDO EL
ESTRÉS
 Modelo de Comunicación
 Modelo de Comunicación Asertiva y Efectiva
 Reconocimiento de Recursos Psicológicos y
Mecanismos de Defensa
 Factores de Riesgo y Protectores
 Dinámicas de Manejo de Emociones: Técnicas
de Empatía y Asertividad como Herramienta de
Trabajo

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