Natación Adultos Mayores
Curso
En México
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Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel iniciación
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Lugar
México
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Horas lectivas
4h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
Una de las actividades físicas más recomendadas para las personas mayores es la natación por sus grandes beneficios que aporta a la salud y calidad de vida, además que al entrar en el agua el peso del cuerpo es distribuido por la fuerza de flotación.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Natación
- Adultos mayores
- Terapia física
- Terapia acuática
- Agua caliente
- Temperatura 32 grados
- Terapéutica
- Fisioterapia
- Intalaciones adecuadas
- Problemas de espalda
- Problemas de rodilla
- Acondicionamiento físico
Profesores
Natación para Niños y Bebes SwimmersKids
100% constructivista y ludica
Programa académico
- Favorece la actividad del sistema cardio-respiratorio muscular.
- Posibilita mover el cuerpo en el agua y favorece la actividad física en personas obesas, con patologías encolumna y en aquellas que fuera del agua tienen dificultades para actividades deportivas, en quienes necesitan rehabilitación cardiaca o motriz.
- Permite abandonar el sedentarismo y desarrollar, sin un gran desgaste energético, una actividad que produce placer y brinda la oportunidad de superarse y de lograr confianza en uno mismo.
- Ejerce efectos hidroterapéuticos y disminuye los síntomas de enfermedades de carácter óseo, articular, muscular, motriz, etc., de manera que proporciona una gran sensación de bienestar.
Información adicional
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