Trabajando Bajo Presión Dando Resultados

Este curso tiene como objetivo ayudar al participante a controlar su estrés y presión y dar mejores resutados, para así disfrutar de la vida personal y profesional. Conocerá los cinco aceleradores en el manejo efectivo de la tensión y estrés. El aprendizaje es rápido, intensivo y práctico.

Obejtivos del Programa:

• Definir el estrés y sus causas.
• Aplicar técnicas y principios para reducir el estrés.
• Incrementar nuestras habilidades para reducir el estrés y la tensión.
• Analizar nuestras actividades diarias para reducir el desperdicio del tiempo.
• Establecer prioridades y fijar metas.

En el temario se verán dos módulos:

Estructura del Programa:

Curso de 8 horas en las cuales el participante conocerá técnicas y principios para manejar el estrés y la tensión.

Un instructor calificado lo guiará a descubrir las causas de su estrés y a desarrollar un plan personal el cual le permitirá alcanzar mejores resultados personales y profesionales.

Curso en modalidad abierta: impartido en el Centro Asturiano Polanco.

Modalidad Solución Corporativa: pida informes para elaborarle un propuesta. 55.86.87.44