Curso

En San Pedro Garza García

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    San pedro garza garcía

  • Duración

    Flexible

Objetivo del curso: La yoga en el embarazo te permitirá: Controlar el exceso de peso. Corregir y aliviar trastornos de la espalda. Mejorar la circulación sanguínea. Canalizar emociones de inseguridad, ansiedad, miedo o depresión. Mejorar la calidad del sueño nocturno. Hacer crecer los propios recursos internos frente al cambio de vida inminente

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San Pedro Garza García (Nuevo León)
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5 de Mayo 1209, Esq. Con Santa Bárbara Col. Palo Blanco

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Programa académico

OBJETIVOS

La yoga en el embarazo te permitirá:

  • Controlar el exceso de peso.
  • Corregir y aliviar trastornos de la espalda.
  • Mejorar la circulación sanguínea.
  • Canalizar emociones de inseguridad, ansiedad, miedo o depresión.
  • Mejorar la calidad del sueño nocturno.
  • Hacer crecer los propios recursos internos frente al cambio de vida inminente.
  • Contactar con emociones de calma, confianza, seguridad y fuerza.
  • Ayudar a abrir la pelvis para el nacimiento.
  • Favorecer la elasticidad y el control de los músculos vaginales y pélvicos.

Los cursos son impartidos por la Maestra Cynthia Salinas

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Yoga

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