Clases particulares
En San Pedro de la Garza Garcia
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Descripción
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Tipología
Clases particulares
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Lugar
San pedro de la garza ga...
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Horas lectivas
2h
Objetivo del curso: La práctica del Yoga. Destinatarios del curso: Estudiantes de todos los niveles.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Programa académico
Ashtanga Yoga es un sistema de Yoga transmitido al mundo moderno por Sri K. Pattabhi Jois y su nieto Sharath Rangaswamy. Este método de Yoga consiste en sincronizar la respiración con una serie de posturas progresivas - un proceso que produce un intenso calor interno, purificando sudor que desintoxica músculos y órganos. El resultado es una mejor circulación de la sangre, un cuerpo ligero y fuerte y una mente calmada.
Descripcion:
Estilo Mysore: El estudiante aprende las asanas poco a poco y a su propio a ritmo. Esta es la manera tradicional de aprender el Sistema de Ashtanga Yoga. Es para estudiantes de todos los niveles. Los días de luna nueva y luna llena no hay clases.
Led Classes: La clase guiada de la serie primaria. El estudiante aprenderá el número exacto de vinyasas en Sanscrito. Como se da en Mysore, India, en el Ashtanga Yoga Research Institute.
Privadas: El maestro trabaja individualmente con el estudiante por 75 minutos.
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Yoga