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      Atmadev Centro de Desarrollo Humano

      Yoga

      Atmadev Centro de Desarrollo Humano
      En Puebla ()

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      Tipología Curso
      • Curso
      Descripción

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      Programa académico

      Información General

      El departamento de Atmadev Yoga en Puebla, está conformado por instructores con profundo conocimiento y experiencia de vida en la filosofía del Yoga.

      Si lo que buscas es aprender a relajarte, mejorar tu apariencia física o vivir y conocer en profundidad el Yoga. En Atmadev aprenderás a aprovechar todos los beneficios que brinda esta disciplina milenaria. Atmadev:

      Nuestrosinstructores de yoga

      • Leonardo Charbonnier (Babacharan)
      • Cesar Del Campo
      • Gonzalo Del Campo
      • Bertrand Rault (Shandradev)
      • Leticia Haddad
      • Elsi Hernández (Kamalinidevi)
      • Tony Lopez (Kamalinidevi)
      • Devaki Astorga

      ¿Qué es el Yoga?

      La palabra yoga significa "unión" y se deriva del sánscrito yug, que significa unir. En términos prácticos, lo que hace la práctica del Yoga es que armoniza el cuerpo, la mente y las emociones. Permite que las diferentes funciones del cuerpo se coordinen para que trabajen por el bienestar integral del cuerpo. El Yoga no es una religión, es una filosofía milenaria y científica que se basa en el estudio y la observación del propio Ser.

      ¿Todos podemos hacer Yoga?

      Si, el Yoga es una disciplina que permite a personas en cualquier estado físico comenzar a practicarlo. Esta disciplina incluye desde ejercicios sencillos, tales como concentrarse en la respiración y en la observación de los pensamientos, hasta las posturas más complicadas. El Yoga es un proceso flexible y adecuado para todo tipo de personas.


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