Asociación Cientifica Para la Prevención de la Obesidad

      Yoga Kundalini

      Asociación Cientifica Para la Prevención de la Obesidad
      En Tlalnepantla de Baz

      $ 600
      IVA exento
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      Información importante

      Tipología Taller
      Nivel Nivel iniciación
      Lugar Tlalnepantla de baz
      Duración 1 Mes
      • Taller
      • Nivel iniciación
      • Tlalnepantla de baz
      • Duración:
        1 Mes
      Descripción

      Una clase típica de Kundalini Yoga empieza con un mantra para entonar tu energía. Luego hay ejercicios dinámicos y posturas estáticas que estimulan tu sistema glandular, incrementan tu flexibilidad para abrir el cuerpo y permitir soltar la tensión, y que también tonifican tu sistema nervioso para fortalecerlo y extender sus capacidades. Luego hay una meditación, que también puede ser estática o dinámica, y antes o después de esta, una relajación profunda que permite asimilar todos los beneficios de la clase y de regenerarse completamente.

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
      Inicio Ubicación
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      Tlalnepantla de Baz
      Viveros de la Colina 147 P.B. Col. Viveros de la Loma, Estado de México, México
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      Tlalnepantla de Baz
      Viveros de la Colina 147 P.B. Col. Viveros de la Loma, Estado de México, México
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      Preguntas & Respuestas

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      Programa académico


      Introducción.

      La palabra ‘yoga’ significa unión entre la conciencia finita y la infinita. Esta unión se logra con el despertar de la energía Kundalini, que está “dormida” en la base de la columna vertebral. Kundalini es la energía de la conciencia y la posibilidad de alcanzar tu más alto potencial creativo.

      Las técnicas de yoga conforman el sistema más antiguo de desarrollo personal físico y emocional. La yoga busca dar balance y preparación a todos los aspectos de la vida. Se maneja de manera completa e integral considerando las necesidades del cuerpo, mente y espíritu para lograr una vida plena y feliz. Permite al practicante tomar control de sus acciones despertando la conciencia y desarrolla la auto observación dando claridad y calma para la toma de decisiones en nuestra vida laboral.


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