Yoga para Niños
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el yoga es muy bueno este curso si me gusto en ocasiones aplico algunas tecnicas para relajarme y quitar el estres es bueno, muy bueno
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Clases particulares
En México
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Descripción
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Tipología
Clases particulares
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Lugar
México
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Duración
10 Meses
Objetivo del curso: El yoga mejora el bienestar y la salud de los niños. Destinatarios del curso: Ninos de edades entre 3 y 15 años.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
Edad entre 3 y 15 años.
Opiniones
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el yoga es muy bueno este curso si me gusto en ocasiones aplico algunas tecnicas para relajarme y quitar el estres es bueno, muy bueno
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
LIZBETH VILLANUEVA
Programa académico
Yoga para Niños
Principales beneficios:
- El Yoga no es un ejercicio competitivo.
- El Yoga es un ejercicio que aumenta la capacidad de concentración y disminuye la agresividad.
- También puede ayudar a descubrir, con sorpresa, lo rígido y poco ágil que es un niño, a pesar de sus pocos años.
- El Yoga divierte a los niños cuando van adoptando las distintas posturas, con la imitación de animales, objetos, etc.
- Otro beneficio es que la práctica del Yoga otorga salud a los pequeños: le da flexibilidad a la columna, fuerza a los brazos y piernas, y el equilibrio que necesitan para su formación. Los niños que conocen su cuerpo aprenden a respirar profundamente y el arte de relajarse.
Es muy bueno otorgarles a nuestros niños la oportunidad de lograr una mejor calidad de vida a través de la práctica de esta milenaria disciplina, nuestros niños crecerán con valores profundos y autoconfianza que les proporcionará seguridad en su crecimiento.
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Yoga para Niños