Desarrollo Humano: desarrollando tu potencial interior

TEMARIO

1. er semestre

• Integración de la comunidad de aprendizaje.
• Introducción al Desarrollo Humano.
• ¿Quién soy?
• El proceso de ser personal. Autoconocimiento.
• Auto concepto y autovaloración
• Auto aceptación y autorespeto.
• Autoestima. Valoración de mí mismo.
• Ambientes familiares funcionales y disfuncionales.
• ¿Qué son las emociones? Emociones básicas.
• Manejo emocional.
• Autocuidado corporal, emocional y mental.
• Autocuidado relacional y espiritual.
• Aprendizajes vitales.
• Proyecto de vida.

2.o semestre

• Proceso de cambio.
• Resistencias típicas para el cambio y cómo combatirlas.
• Las relaciones humanas: ¿qué son?
• Promoviendo relaciones saludables.
• Aprendiendo a manejar relaciones difíciles.
• El proceso de la comunicación.
• Comunicación intrapersonal.
• Comunicación interpersonal.
• Retroalimentación.
• Asertividad.
• Escucha activa.
• Empatía.
• Aprendiendo a generar confianza.
• Los cinco lenguajes del amor.
• Misión y propósito de vida.

3.er semestre

• Ciclo vital del desarrollo.
• Primera infancia.
• Adolescencia y juventud.
• Edad adulta.
• Retos actuales de la mujer adulta.
• Pareja y sexualidad.
• Diseño de vida.
• La familia y su desarrollo.
• Aprendiendo a poner límites en la familia.
• Vejez y tanatología.
• Proceso de duelo y pérdidas.
• El perdón y las cinco etapas del perdón.
• Reconciliación en el amor.

4.o semestre

• El darse cuenta y la toma de conciencia.
• La responsabilidad personal.
• El lenguaje y la responsabilidad personal.
• El poder de las creencias y las afirmaciones.
• Conflicto: ¿qué es?
• Retos y oportunidades en el conflicto.
• Manejo pacífico del conflicto.
• Resiliencia, enfrentando la adversidad.
• Experiencia y crecimiento.
• Fortalezas del carácter.
• Liderazgo, poder y autoridad.
• Liderazgo basado en el servicio.
• Liderazgo con inteligencia emocional.
• Prosperidad y merecimiento.
• Autorrealización y trascendencia.