Univa - Universidad Del Valle de Atemajac

Diplomado nutrición
 en el deporte 
y actividad física

Univa - Universidad Del Valle de Atemajac
En Zapopan

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Información importante

Tipología Diplomados
Lugar Zapopan
Horas lectivas 100h
Inicio Fechas a escoger
  • Diplomados
  • Zapopan
  • 100h
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

Objetivo general

Ser capaces de integrar los conocimientos teórico-prácticos en el área de nutrición en el deporte, así como los principios básicos del entrenamiento deportivo.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas

Ubicación

Inicio

Zapopan (Jalisco)
Ver mapa
Av. Tepeyac # 4800, Fracc. Prados Tepeyac, 45050

Inicio

Fechas a escogerInscripción abierta

A tener en cuenta

· ¿A quién va dirigido?

Nutriólogos, licenciados en educación física y médicos.

Preguntas & Respuestas

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Logros de este Centro

Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
13 años con Emagister

¿Qué aprendes en este curso?

Nutrición
Deporte
Física
Recreación
desarrollo
Entrenamiento
Facilitación neuromuscular
Resistencia
Velocidad
Actividad física
Evaluaciones deportivas
Tai Chi

Programa académico

Contenido Temático Módulo 1: Planificación y aplicación del entrenamiento deportivo

• Sustratos energéticos utilizados durante el ejercicio
• El entrenamiento físico
• Clasificación del entrenamiento físico
• Cómo determinar el deporte ideal para nuestros futuros atletas
• Evaluaciones deportivas
• Elaboración de programas y cargas de entrenamiento
• Ciclos de entrenamiento

Módulo 2: Deporte y actividad física

• Desarrollo de la flexibilidad y la elasticidad sobre la base de las técnicas de inhibición recíproca y relajación post isométrica
• Desarrollo de la fuerza utilizando ejercicios resistidos, ya sean activos o asistidos; Introducción a la Facilitación Neuromuscular Propiceptiva, FNP
• Desarrollo de la resistencia sobre la base de ejercicios cíclicos
• Desarrollo de la velocidad y la potencia sobre la base de ejercicios acíclicos
• Desarrollo de la coordinación y el equilibrio
• Introducción al Tai Chi Chuan como técnica de relajación
• Recreación y tiempo libre

Módulo 3: Nutrición básica en el deporte

• Historia clínica deportiva
• Necesidades energéticas de acuerdo con la actividad física
• Fuentes nutricionales
• Características de la dieta de un deportista
• Alimentación para los tipos de deporte
• Hidratación en el deporte
• Aumento y reducción de peso en el ejercicio

Módulo 4: Kineantropometría

• Introducción a la kineantropometría según protocolo ISAK
• Valoración antropométrica
• Práctica de técnica de ISAK
• Valoración e interpretación de la composición
• Biotipo
• Evaluación integral del atleta
• Interpretación de resultados

Módulo 5: Nutrición avanzada

• Complementos y suplementos en el deporte
• Sustancias para aumento de masa muscular
• Sustancias para aumento de la energía corporal
• Formación de radicales libres y antioxidantes
• Sustancias utilizadas para el control del peso corporal
• Doping


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