Planificación de Programas Fitness Acuático
Diplomado
En línea
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Diplomados
-
Metodología
En línea
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Horas lectivas
180h
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Campus virtual
Sí
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Envío de materiales didácticos
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutorías personalizadas
Sí
Objetivo del curso: Este curso se centrará en el fitness como actividad acuática dirigida, que se imparte en un centro que posea instalaciones de agua, dedicadas al ejercicio físico y al wellness, e impartidas por un monitor especialista que diseña, planifica, imparte y evalúa programas de actividad física acuática, adaptados a las diferentes poblaciones, siempre enfocados desde una perspectiva de mejora de la salud. Destinatarios del curso: El diplomado está dirigido a todas aquellas personas que deseen: Adquirir una preparación específica para incorporarse a un puesto de trabajo dentro de una empresa. El diplomado se inicia con conocimientos básicos. Mejorar o actualizar su formación en este sector, como preparación para desempeñar puestos de responsabilidad. El diplomado se adapta a sus conocimientos.
Acerca de este curso
1. SER MAYOR DE EDAD 18 AÑOS
2. DOCUMENTACIÓN A PRESENTAR:
a) En todos los casos se requiere una fotocopia de la credencial de elector (IFE) por los dos lados.
b) En caso de realizar un Diplomado presentar:
Certificación Académica del último grado de estudios.
c) Comprobante de domicilio.
d) En caso de requerir factura anexar el RFC
Opiniones
Materias
- Física
- Agua
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Planeación didáctica
- Salud y deporte
- Natación
- Relajación
- Programacion
- Evaluación del desempeño
Programa académico
PLANIFICACIÓN DE PROGRAMAS DE FITNESS ACUÁTICO
El curso está formado por cuatro módulos:
1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO
- La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.
- El Fitness - Wellness.
- Las poblaciones.
- Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.
- Evaluación de la condición física.
2. EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA
- Contextualización del trabajo de la resistencia.
- Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.
- Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.
- Hábitos posturales y control postural.
- El tejido conectivo : generalidades.
3. EL FITNESS ACUÁTICO
- Generalidades del agua.
- El trabajo de la resistencia en el agua.
- El trabajo de la fuerza en el agua.
- El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación.
- Actividades acuáticas con fines recreativos y de salud.
- Actividades acuáticas para poblaciones especiales.
4. PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA
- La planificación.
- La evaluación.
- La sesión.
- Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.
Información adicional
Observaciones: Metodología y material didáctico La Formación Abierta, que combina la metodología a distancia con las nuevas tecnologías de la comunicación, permite aprender cómoda y fácilmente desde el domicilio o lugar de trabajo, a través de los apuntes de texto especialmente diseñados para el estudio y del campus virtual (agenda de trabajo, biblioteca, material audiovisual, etc.), manteniendo contacto permanente (vía Web, e-mail, teléfono y VoIP) con el personal docente.
Número de alumnos por clase: 15
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Planificación de Programas Fitness Acuático