Planificacion del entrenamiento
Licenciatura
En Xalapa
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Descripción
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Tipología
Licenciatura
-
Lugar
Xalapa
-
Inicio
Fechas disponibles
Esta experiencia educativa (se ubica en el area Terminal, con 3 hrs. teoricos, 1 hrs. practicas y 7 creditos), bajo el supuesto de que en una disciplina como la educacion Fisica, la planificacion del entrenamiento es base fundamental en la formacion tecnico-deportiva; indispensable para que el estudiante reconozca la funcion social que la actividad fisica cumple, de ahi que, realice analisis y comparacion de proyectos de planificacion del entrenamiento, procesos para el desarrollo del estado del entrenamiento con diversos niveles de carga, estructura y metodologia que cada plan presenta y sus diversos procesos de evaluacion;
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
ñ Exposicion presencial.
ñ Tareas para estudio independiente.
ñ Lectura comentada.
ñ Resumenes.
ñ Sintesis.
ñ Organizacion de grupos colaborativos.
ñ Mapas conceptuales.
ñ Preguntas intercaladas.
ñ Tecnicas grupales
Opiniones
Materias
- Metodología
- Deporte
- Competencias
- Física
- Créditos
- Educación
- Campamentos
- Educación física
- Desarrollo
- Realización
- Dirección
Programa académico
UNIDAD 1: BASES DE LA PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Introduccion a las bases conceptuales de la planificacion del entrenamiento deportivo.
Definicion
Objetivo y Tareas
Periodo de la planificacion del entrenamiento.
Particularidades de los contenidos de los periodos del entrenamiento deportivo.
UNIDAD 2: EL DESARROLLO DEL NIñO Y EL JOVEN
Carga de entrenamiento y sus componentes.
La relacion entre carga y adaptacion.
La frecuencia del entrenamiento.
Diagnostico y analisis de las condiciones del atleta en carga.
Apreciacion de la carga.
Principio de incremento de la carga.
Intensidades de la carga en las etapas de entrenamiento.
UNIDAD 3: ESTRUCTURA DEL PLAN DE ENTRENAMIENTO
Construccion de los periodos del macrociclo.
Periodos.
Etapa.
Mesociclo.
Microciclo.
Unidades del entrenamiento.
Calendario, competencias.
Campamentos.
Plan grafico.
Intensidad y volumen.
Plan escrito del entrenamiento.
UNIDAD 4: EVALUACION DE LA PLANIFIACION DEL ENTRENAMIENTO.
Evaluacion y direccion del proceso del entrenamiento deportivo.
Importancia de la evaluacion del proceso del entrenamiento deportivo.
Normas para aplicar la evaluacion en el entrenamiento.
Diferentes tipos de test evaluativos.
1.- Consulta bibliografica especializada o en Internet, para el analisis y comparacion de los diferentes contenidos de la experiencia.
2.- Elaboracion de mapas conceptuales en relacion a los diferentes contenidos de la experiencia.
3.- Realizacion de exposiciones grupales y/o individuales sobre algunos temas de la experiencia.
4.- Realizacion de diversos trabajos de investigacion documental, entono a los diferentes contenidos.
5.- Elaboracion de un proyecto de planificacion en un deporte especifico.
6.- Aplicacion de examenes parciales entorno a los bloques tematicos.
Información adicional
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