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INSTITUTO DYN.

MAESTRÍA INTERNACIONAL EN MONITOR DE CARDIO BOX + MAESTRÍA INTERNACIONAL EN COACHING DEPORTIVO

INSTITUTO DYN.
Distancia
  • INSTITUTO DYN.
Precio Emagister

$ 56,427 $ 14,107
*Precio Orientativo
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US$ 2,976  US$ 744
CURSO PREMIUM

Información importante

Tipología Master
Metodología A distancia
Horas lectivas 600h
Duración Flexible
Inicio Fechas a escoger
  • Master
  • A distancia
  • 600h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría especializarte en cardio box? Si es así, Emagister te presenta esta Maestría Internacional en Monitor de Cardio Box + Máster Experto en Coaching Deportivo, impartida por el prestigioso centro Instituto DYN.

Como Monitor de Cardio Box te convertirás en experto para programar entrenamientos y ayudar a tus alumnos a mejorar las técnicas de brazos y piernas. También estudiarás fisiología muscular y aprenderás las distintas lesiones que pueden producirse. Además, te formarás en primeros auxilios y coaching deportivo.

El sistema pedagógico de esta formación es totalmente efectivo porque se basa en una metodología adaptada a cada alumno, para que el alumno pueda estudiar a su ritmo. Nuestro equipo de profesores y tutores contactará con el alumno en un máximo de 48 horas tras la matrícula para guiar al alumno, acompañarlo en el inicio y a lo largo de todo el curso, y responder a cualquier duda o pregunta que pueda surgir.

También cabe destacar que una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica esta formación de INSTITUTO DYN, avalado por nuestra condición de socios de la CECAP y de AEC, máximas instituciones españolas en formación y calidad. Además, los diplomas llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

Si estás interesado en realizar esta formación, haz click en el botón de “Pedir información”. De esta forma, nuestros asesores podrán ponerse en contacto contigo para proporcionarte toda la información que necesitas y resolverte todas las dudas que tengas. ¡No dejes escapar esta oportunidad!

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Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a escoger
A distancia
Inicio Fechas a escoger
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¿Qué aprendes en este curso?

Coaching
Mentoring
Prevención
Deporte
Primeros Auxilios
Entrenador
Fisiología
Respiración
Lesiones deportivas
Coaching deportivo
Formacion
Contenidos
Autenticidad
Española
Título
Socios
Coaching
AEC
Nuestra
Respiración

Programa académico

PARTE 1. MONITOR DE CARDIO BOX

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

1. Introducción.
  •  Mecánica del movimiento.
2. Fundamentos anatómicos del movimiento.
  •  Planos, ejes y articulaciones.
  •  Fisiología del movimiento.
  •  Preparación y gasto de energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

1. Morfología.
2. Fisiología.
3. División del esqueleto.
4. Desarrollo óseo.
5. Sistema óseo.
  •  Columna vertebral.
  •  Tronco.
  •  Extremidades.
  •  Cartílagos.
  •  Esqueleto apendicular.
6. Articulaciones y movimiento.
  •  Articulación Tibio Tarsiana o Tibio Peroneo Astragalina.
  •  Articulación de la rodilla
  •  Articulación coxo femoral.
  •  Articulación escapulo humeral.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

1. Introducción
2. Tejido muscular
3. Clasifcación muscular
4. Acciones musculares
5. Ligamentos
6. Musculatura dorsal
7. Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

1. Sistema energético.
2. ATP (Adenosina Trifosfato).
3. Tipos de fuentes energéticas.
4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
6. Sistema aeróbico u oxidativo.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

1. El ejercicio físico.
  •  Clasifcación.
  •  Efectos fsiológicos del ejercicio físico.
  •  Efectos fsiológicos en niños y adolescentes.
  •  Fases del ejercicio.
2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
  •  Adaptaciones metabólicas.
  •  Adaptaciones circulatorias.
  •  Adaptaciones cardíacas.
  •  Adaptaciones respiratorias.
  •  Adaptaciones de la sangre.
  •  Adaptaciones del medio interno.
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
  •  Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
  •  La fatiga.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

1. Introducción al entrenamiento.
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  •  Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  •  Ley del umbral (Ley de Shultz Arnodt).
  •  Principio de supercompensación.
  •  Principios del entrenamiento de la condición física.
3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
4. Medición y evaluación de la condición física.
5. Calentamiento y enfriamiento.
6. Técnicas de relajación y respiración.
  •  Respiración.
  •  Relajación.
7. Entrenamiento de la fexibilidad.
8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
9. Entrenamiento muscular.
10. Entrenamiento de la fuerza.
11. El desentrenamiento.
12. Conducta de higiene en el entrenamiento.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICA DE BRAZOS Y PIERNAS

1. Introducción.
2. Imagen del instructor.
3. Brazos.
  •  Guardias.
  •  Golpeos.
4. Piernas.
5. Práctica.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA PURA Y APLICACIÓN

1. Boxeo.
2. Kárate.
3. Taekwondo.
4. Capoeira.
5. Coreografía marcial.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

1. Introducción a las lesiones deportivas.
2. Defnición.
3. La prevención.
4. Tratamiento.
5. Lesiones deportivas frecuentes.
  •  Introducción.
  •  Lesiones deportivas más frecuentes.
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
  •  Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
  •  La respiración.
  •  El pulso.
2. Actuaciones en primeros auxilios.
  •  Ahogamiento.
  •  Las pérdidas de consciencia.
  •  Las crisis cardíacas.
  •  Hemorragias.
  •  Las heridas.
  •  Las fracturas y luxaciones.
  •  Las quemaduras.
3. Normas generales para la realización de vendajes.
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  •  Ventilación manual.
  •  Masaje cardíaco externo.
PARTE 2. COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN COACH

1. Origen del coaching
2. Coaching ejecutivo
3. Defnición de los conceptos de Coaching y Mentoring
  •  Coaching
  •  Mentoring
4. Diferencias entre coaching y mentoring y con otros conceptos relacionados
  •  Diferencias entre coaching y mentoring
  •  Coach o entrenador
  •  Coach o terapeuta
  •  Coach o consultor
  •  Otros conceptos relacionados
5. Ventajas del Coaching y el Mentoring frente a otro tipo de entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL PROCESO DE COACHING

1. Por qué iniciar un proceso de coaching
2. El proceso de coaching. Sesiones básicas
  •  Contrato entre dos partes
  •  Elección de los directivos
  •  Primeras entrevistas y cuestionarios
  •  Diagnóstico, evaluación de competencias
  •  Contraste y fjación de objetivos
  •  Seguimiento del proceso
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TIPOS DE COACHING

1. Clasifcaciones
  •  Según su ámbito de aplicación
  •  Según la modalidad de las sesiones
  •  Según la metodología aplicada
2. El e coaching
  •  Características
  •  Ventajas
  •  Proceso de coaching online
UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMPETENCIAS DEL COACH

1. El coach y la empatía
2. Competencias básicas del Coach
  •  Establecer confanza e intimidad con el cliente
  •  Presencia del coaching
  •  Escucha activa
  •  Preguntas poderosas
  •  Comunicación directa
  •  Crear conciencia
  •  Diseñar las acciones
  •  Planifcar y defnir los objetivos
  •  Gestionar el progreso y la responsabilidad
3. Evaluación de competencias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS

1. Herramientas
  •  Introducción
  •  Evaluar necesidades
  •  Conocer al coachee
  •  Aumentar la autoconciencia
  •  Aumentar el abanico de opciones
  •  Desarrollar y potenciar habilidades y técnicas
  •  Desafar las creencias y actitudes limitantes
2. Las preguntas
3. Pruebas de conocimiento o de capacidad
4. Test psicométricos
5. Feedback 360o
6. Inteligencia emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESARROLLO DE LOS ESTILOS DE DIRECCIÓN

1. Introducción
2. 360o Feedback
3. Coaching
4. Mentoring
5. Outdoor Training
6. Workshop Training
7. Inteligencia Emocional: Clave del Éxito Empresarial

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE TRABAJO EN GRUPO

1. Introducción
2. Brainstorming o tormenta de ideas
3. Grupo Nominal
4. Delphi
5. Phillips 6 6
6. Técnicas para fomentar la participación

  •  Regalo de la alegría
  •  Discusión dirigida
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÁCTICAS EN LA NEGOCIACIÓN

1. Introducción
2. Comportamiento
3. Motivar a la otra parte
4. Hablar de lo malo
5. Comportamiento manipulador
6. Techo
7. Tiempo
8. Distancia

UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN

1. Conceptualización de la comunicación
2. Habilidades sociales comunicativas

UNIDAD DIDÁCTICA 11. LAS EMOCIONES EN EL DEPORTE

1. Introducción: las emociones
2. Las emociones en el deporte
3. Emociones provocadas por el entrenamiento
4. Control emocional ante situaciones amenazantes
5. Emociones antes de la competición

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

1. Necesidades psicológicas en el deporte
2. La fnalidad de la intervención psicológica
3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
5. Tipos de intervención psicológica
6. El papel de la Psicología
7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

UNIDAD DIDÁCTICA 13. BASES NEUROLÓGICAS

1. Sistema somatosensorial. Exterocepción y nociocepción
2. Sistema sensorial. Propiocepción
3. Organización funcional del Sistema Motor
4. Sistema Nervioso Vegetativo o Autónomo

UNIDAD DIDÁCTICA 14. APRENDIZAJE MOTRIZ

1. El aprendizaje motor
2. Principales modelos del aprendizaje motor
3. Teorías del aprendizaje motor
4. El proceso de enseñanza aprendizaje
5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor
6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
7. Las habilidades motrices

UNIDAD DIDÁCTICA 15. ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

1. El deporte
2. Entrenamiento deportivo
3. El rendimiento deportivo
4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
5. Principios signifcativos para la planifcación del entrenamiento psicológico
6. Planifcación del entrenamiento psicológico
7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico