MAESTRÍA INTERNACIONAL EN MONITOR DEPORTIVO EN BALONCESTO + MAESTRÍA INTERNACIONAL EN COACHING DEPORTIVO

PARTE 1. MONITOR DE BALONCESTO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

1. Introducción a la fsioterapia.

•  Mecánica del movimiento.

2. Fundamentos anatómicos del movimiento.

•  Planos, ejes y articulaciones.
•  Fisiología del movimiento.
•  Preparación y gasto de la energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

1. Morfología.
2. Fisiología.
3. División del esqueleto.
4. Desarrollo óseo.
5. Sistema óseo.

•  Columna vertebral.
•  Tronco.
•  Extremidades.
•  Cartílagos.
•  Esqueleto apendicular.

6. Articulaciones y movimiento.

•  Articulación Tibio Tarsiana o Tibio Peroneo Astragalina.
•  Articulación de la rodilla.
•  Articulación coxo femoral.
•  Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

1. Introducción.
2. Tejido muscular.
3. Clasifcación muscular.
4. Acciones musculares.
5. Ligamentos.
6. Musculatura dorsal.
7. Tendones.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

1. Sistema energético.
2. ATP (Adenosina Trifosfato).
3. Tipos de fuentes energéticas.
4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
6. Sistema aeróbico u oxidativo.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

1. El ejercicio físico.

•  Clasifcación.
•  Efectos fsiológicos del ejercicio físico.
•  Efectos fsiológicos en niños y adolescentes.
•  Fases del ejercicio.

2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.

•  Adaptaciones metabólicas.
•  Adaptaciones circulatorias.
•  Adaptaciones cardíacas.
•  Adaptaciones respiratorias.
•  Adaptaciones de la sangre.
•  Adaptaciones del medio interno.

3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.

•  Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
•  La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

1. Fundamentación teórica.
2. Gasto calórico.
3. Nutrientes en el deporte.

•  Hidratos de carbono.
•  Grasas.
•  Proteínas.
•  Agua y electrolitos.
•  Micronutrientes.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

1. Necesidades psicológicas en el deporte.
2. La fnalidad de la intervención psicológica.
3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
4. Entrenamiento de habilidades psicológicas.
5. Tipos de intervención psicológica.
6. El papel de la Psicología.
7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

1. El deporte.
2. Entrenamiento deportivo.

•  Características del entrenamiento deportivo.

3. El rendimiento deportivo.
4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica.
5. Principios signifcativos para la planifcación del entrenamiento psicológico.
6. Planifcación del entrenamiento psicológico.
7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico

UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL  ENTRENAMIENTO DEL BALONCESTO

1. Introducción. ¿Qué es el baloncesto?
2. Proceso enseñanza aprendizaje.

•  Factores del proceso.

3. Enseñanza aprendizaje: fases.
4. Principios metodológicos.
5. Modelos de enseñanza.

•  Enfoques tradicionales.
•  Enfoques alternativos.

6. Retroalimentación y resultados.
7. El juego: características y construcción.

•  Planteamientos iniciales.
•  Uno contra uno.
•  Dos contra dos.
•  Tres contra tres.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO

1. El juego: pista y equipamientos.
2. Los equipos.
3. Reglamento de juego.
4. Violaciones.
5. Faltas.
6. Árbitros y señalización.

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ACCIONES TÉCNICO TÁCTICAS INDIVIDUALES Y  COLECTIVAS DEL JUEGO

1. Introducción a la técnica y táctica.
2. Fundamentos técnicos.

•  Bote.
•  El pase.
•  Tiro.
•  Dribling.

3. Fundamentos tácticos.

•  En ataque.
•  En defensa.

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

1. Introducción a las lesiones deportivas.
2. Defnición.
3. La prevención.
4. Tratamiento.
5. Lesiones deportivas frecuentes.

•  Introducción.
•  Lesiones deportivas más frecuentes.

6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.\

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios.

•  Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
•  La respiración.
•  El pulso.

2. Actuaciones en primeros auxilios.

•  Ahogamiento.
•  Las pérdidas de consciencia.
•  Las crisis cardíacas.
•  Hemorragias.
•  Las heridas.
•  Las fracturas y luxaciones.
•  Las quemaduras.

3. Normas generales para la realización de vendajes.
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.

•  Ventilación manual.
•  Masaje cardíaco externo.

PARTE 2. COACHING DEPORTIVO


UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN COACH

1. Origen del coaching
2. Coaching ejecutivo
3. Defnición de los conceptos de Coaching y Mentoring

•  Coaching
•  Mentoring

4. Diferencias entre coaching y mentoring y con otros conceptos relacionados

•  Diferencias entre coaching y mentoring
•  Coach o entrenador
•  Coach o terapeuta
•  Coach o consultor
•  Otros conceptos relacionados

5. Ventajas del Coaching y el Mentoring frente a otro tipo de entrenamien UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL PROCESO DE COACHING

1. Por qué iniciar un proceso de coaching
2. El proceso de coaching. Sesiones básicas

•  Contrato entre dos partes
•  Elección de los directivos
•  Primeras entrevistas y cuestionarios
•  Diagnóstico, evaluación de competencias
•  Contraste y fjación de objetivos
•  Seguimiento del proceso

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TIPOS DE COACHING

1. Clasifcaciones

•  Según su ámbito de aplicación
•  Según la modalidad de las sesiones
•  Según la metodología aplicada

2. El e coaching

•  Características
•  Ventajas
•  Proceso de coaching online

UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMPETENCIAS DEL COACH

1. El coach y la empatía
2. Competencias básicas del Coach

•  Establecer confanza e intimidad con el cliente
•  Presencia del coaching
•  Escucha activa
•  Preguntas poderosas
•  Comunicación directa
•  Crear conciencia
•  Diseñar las acciones
•  Planifcar y defnir los objetivos
•  Gestionar el progreso y la responsabilidad

3. Evaluación de competencias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS

1. Herramientas

•  Introducción
•  Evaluar necesidades
•  Conocer al coachee
•  Aumentar la autoconciencia
•  Aumentar el abanico de opciones
•  Desarrollar y potenciar habilidades y técnicas
•  Desafar las creencias y actitudes limitantes

2. Las preguntas
3. Pruebas de conocimiento o de capacidad
4. Test psicométricos
5. Feedback 360o
6. Inteligencia emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESARROLLO DE LOS ESTILOS DE DIRECCIÓN

1. Introducción
2. 360o Feedback
3. Coaching
4. Mentoring
5. Outdoor Training
6. Workshop Training
7. Inteligencia Emocional: Clave del Éxito Empresarial

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE TRABAJO EN GRUPO

1. Introducción
2. Brainstorming o tormenta de ideas
3. Grupo Nominal
4. Delphi
5. Phillips 6 6
6. Técnicas para fomentar la participación

•  Regalo de la alegría
•  Discusión dirigida

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÁCTICAS EN LA NEGOCIACIÓN

1. Introducción
2. Comportamiento
3. Motivar a la otra parte
4. Hablar de lo malo
5. Comportamiento manipulador
6. Techo
7. Tiempo
8. Distancia

UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN

1. Conceptualización de la comunicación
2. Habilidades sociales comunicativas

UNIDAD DIDÁCTICA 11. LAS EMOCIONES EN EL DEPORTE

1. Introducción: las emociones
2. Las emociones en el deporte
3. Emociones provocadas por el entrenamiento
4. Control emocional ante situaciones amenazantes
5. Emociones antes de la competición

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

1. Necesidades psicológicas en el deporte
2. La fnalidad de la intervención psicológica
3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
5. Tipos de intervención psicológica
6. El papel de la Psicología
7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

UNIDAD DIDÁCTICA 13. BASES NEUROLÓGICAS

1. Sistema somatosensorial. Exterocepción y nociocepción
2. Sistema sensorial. Propiocepción
3. Organización funcional del Sistema Motor
4. Sistema Nervioso Vegetativo o Autónomo

UNIDAD DIDÁCTICA 14. APRENDIZAJE MOTRIZ

1. El aprendizaje motor
2. Principales modelos del aprendizaje motor
3. Teorías del aprendizaje motor
4. El proceso de enseñanza aprendizaje
5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor
6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
7. Las habilidades motrices

UNIDAD DIDÁCTICA 15. ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

1. El deporte
2. Entrenamiento deportivo
3. El rendimiento deportivo
4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
5. Principios signifcativos para la planifcación del entrenamiento psicológico
6. Planifcación del entrenamiento psicológico
7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico