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Mindfulness en el Ámbito Educativo

Curso

En línea

$ 7,814 más IVA

*Precio estimado

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320 €

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    En línea

  • Horas lectivas

    60h

  • Duración

    2 Meses

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus virtual

  • Servicio de consultas

  • Tutorías personalizadas

  • Clases virtuales

Desde Emagister y Estrategias de Formación Iniciativas Empresariales comprendemos la conyuntura que atraviesa nuestra sociedad, por ello, traemos este curso en Mindfulness para tu desarrollo. Desde hace tiempo está demostrado y es bien sabido por todos que la práctica de la relajación, meditación o mindfulness nos beneficia en muchos aspectos. Concretamente, la práctica del Mindfulness provoca cambios a nivel cerebral que nos ayudan a desarrollar y potenciar habilidades como la atención, concentración, creatividad, memoria…tan importantes en muchas etapas de nuestra vida.

Por otro lado, nos ayuda a desarrollar habilidades que nos permiten el control y autorregulación emocional, de manera que nos hacemos más capaces de prevenir la tensión emocional, el estrés y la ansiedad que tan característicos son en la actualidad y, por otro lado, fomenta el bienestar y mejora el comportamiento en los niños.
El mindfulness es una técnica importante para el desarrollo personal, sin embargo, todos estos beneficios los obtenemos cuando su práctica es continuada. Por ello, es importante integrar esta práctica de manera temprana en nuestras vidas siendo el ámbito educativo un lugar propicio para ello, lo que permitirá un excelente desarrollo personal del alumnado favoreciendo sus habilidades tanto académicas como personales.

Esto es de gran importancia en la actualidad ya que resulta muy difícil para los niños y jóvenes de hoy el conectar con ellos mismos para saber lo que sienten, viven en un entorno que continuamente mira hacia fuera, que está lleno de distracciones. Al estar desconectados de su experiencia interior, a los niños y jóvenes les resulta más difícil tomar decisiones que realmente les beneficien a ellos mismos y a los demás y la vida se vuelve complicada y estresante. Haciendo clic en "Pedir Información" te contactaremos lo más pronto para iniciar.

Precisiones importantes

Documentos

  • Mindfulness_ambito_Educativo_.pdf

¿Qué objetivos tiene esta formación?: • Cómo desarrollar la gestión emocional en edades tempranas.
• Qué es la Inteligencia Emocional y qué aptitudes son necesarias para su desarrollo en el alumnado.
• Cómo adquirir las habilidades necesarias para implantar el mindfulness en el aula o centro.
• En qué medida afecta o puede beneficiar el mindfulness en la comunidad educativa.
• Cómo aplicar programas basados en la atención plena en el aula, en base a la edad.
• Cómo aplicar el mindfulness en docentes delimitando los conceptos de ansiedad y estrés en los alumnos y previniéndolos con mindfulness.
• Cómo el mindfulness mejora el enfoque atencional y la consciencia de los docentes y les da herramientas para conseguir este mismo objetivo en el alumnado.
• Qué herramientas nos ofrece para mejorar el clima del aula y fomentar un entorno óptimo para el aprendizaje.
• Qué recomendaciones seguir para implantar el mindfulness en el aula o centro en el que trabajamos.

¿Esta formación es para mí?: Directores y equipos de centros educativos de enseñanza reglada y no reglada y, en general, a todas aquellas personas vinculadas al sector educativo interesadas en dominar las habilidades de Mindfulness como potenciador del rendimiento académico y del bienestar emocional de sus alumnos.

Bonificable: Curso con beneficio para empresas
Si eres un trabajador con contrato fijo, este curso te puede salir gratis através de tu empresa.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

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Online

Inicio

Fechas disponibles Inscripciones abiertas

Materias

  • Inteligencia emocional
  • Desarrollo personal
  • Estrés
  • Gestión del tiempo
  • Centros educativos
  • Pedagogía
  • competencias emocionales
  • Educación
  • adolescentes
  • Emociones
  • Mindfulness
  • Niños
  • Desarrollo del bebé
  • Ambitos de aplicación
  • Cerebro triuno
  • Educación mindfulness
  • Beneficios para docentes
  • Niños de 8 a 11 años
  • Niños de 4 a 7 años
  • Mindfulness para adolescentes

Programa académico

 

MÓDULO 1 – LAS EMOCIONES

 

5 HORAS

 

** Las emociones son, probablemente, el fenómeno psicológico del que más hablamos en nuestras conversaciones cotidianas, ya que están integradas en nuestras vidas, en nuestro día a día y forman parte de cada uno de nosotros. En este primer módulo del curso aprenderemos los principales conceptos relacionados con las emociones.

 

1.1. El cerebro triuno.

1.2. Importancia de las emociones: reconociendo las emociones.

1.3. Importancia de la gestión emocional en edades tempranas.

1.4. Inteligencia Emocional.

1.5. Competencias emocionales.

 

 

MÓDULO 2 – ASPECTOS GENERALES DEL MINDFULNESS

 

10 HORAS

 

** Mindfulness es el esfuerzo intencional de prestar atención y de estar consciente en la experiencia o momento presente, sin juzgar. Se trata de darse cuenta de qué está ocurriendo en el instante en el que vivimos, centrándonos únicamente en ese intervalo de tiempo con el fin de encontrar la serenidad y el bienestar personal.

 

2.1. Origen y desarrollo del concepto mindfulness.

2.2. Qué es y qué no es mindfulness.

2.3. Componentes del mindfulness.

2.4. Actitudes básicas para la práctica del mindfulness.

2.5. Beneficios de la práctica de mindfulness.

2.6. Cómo practicarlo.

2.7. Ámbitos de aplicación.

 

 

MÓDULO 3 – MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO

 

10 HORAS

 

** En el ámbito educativo se ha buscado la excelencia generación tras generación, tratando de mejorar los medios para atraer la atención de los estudiantes. En la actualidad, el mindfulness puede ayudarnos a ello.

En este módulo analizaremos por qué es importante introducir el mindfulness en el ámbito educativo.

 

3.1. Educación emocional y su relación con el mindfulness.

3.2. Beneficios del mindfulness en el ámbito educativo:

3.2.1. Beneficios para el alumnado.

3.2.2. Beneficios para docentes.

3.3. Programas actuales de educación mindfulness.

 

 

 

 

 

MÓDULO 4 – MINDFULNESS PARA BEBÉS

 

5 HORAS

 

** Al nacer el bebé está indefenso y totalmente dependiente del entorno que le rodea, el cual le presta la ayuda que requiere para cubrir sus necesidades básicas, entre ellas el establecimiento de vínculos afectivos con algunos adultos, punto donde se desarrollará el mindfulness en este rango de edad.

 

4.1. Introducción.

4.2. Inicio de mindfulness en el aula.

4.3. Beneficios para el desarrollo del bebé.

4.4. Cómo practicarlo.

 

 

MÓDULO 5 – MINDFULNESS PARA NIÑOS

 

5 HORAS

 

** El mindfulness para niños tiene como principal objetivo despertar su curiosidad, su atención. Conseguir que su capacidad de asombro se mantenga siempre activa, así como su interés por conectar con el exterior desde un interior más relajado, receptivo y confiado.

 

5.1. Introducción.

5.2. Niños de 4 a 7 años.

5.3. Niños de 8 a 11 años.

5.4. Cómo practicarlo.

 

 

MÓDULO 6 – MINDFULNESS PARA ADOLESCENTES

 

10 HORAS

 

** La adolescencia es un periodo que se conoce como complicado, convirtiéndose quizás en el mayor reto educativo y a nivel familiar. El mindfulness puede ayudar a que los adolescentes acepten y entiendan las transformaciones que experimentan en su cuerpo y en su mente durante esa etapa.

 

6.1. Introducción.

6.2. Cómo practicarlo.

 

 

MÓDULO 7 – MINDFULNESS PARA DOCENTES

 

10 HORAS

 

** La mayoría de los docentes tienen tensiones emocionales ante las cuales se produce una reacción emocional, reacción que es la respuesta a un agotamiento emocional. Es importante reforzar y trabajar las competencias necesarias que nos ayuden a gestionar este tipo de tensiones y a evitar la respuesta emocional.

 

7.1. Gestión del estrés.

7.2. Gestión del tiempo.

 

 

MÓDULO 8 – IMPLANTAR MINDFULNESS EN EL AULA

 

5 HORAS

 

8.1. Implantar mindfulness en el aula.

8.2. Ejercicio de aprendizaje: DAFO.

Información adicional

Información sobre el precio y duración del curso:
Duración: 60 horas

Precio: 320 € +21% de IVA

Curso bonificable por la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo.

Mindfulness en el Ámbito Educativo

$ 7,814 más IVA

*Precio estimado

Importe original en EUR:

320 €