No juzgar, relajar la mente. Es importante diferenciar en nuestra mirada, los preconceptos que tenemos incorporados sobre los distintos tipos de personas o situaciones y, liberarnos de ellos. Afuera entonces los prejuicios, vaciando la mente de temores y preconceptos, y abriéndonos paso a aquellos sentimientos que nos brindan información certera de la realidad en la cual nos enfocamos. La meditación y una actividad creativa nos ayuda en este punto.Ser plenamente concientes de nuestra realidad íntima y externa. Teniendo en cuenta el punto anterior, nos adentraremos a nuestro mundo interno para vernos tal cual somos y realizar la limpieza necesaria o al menos, un reconocimiento ... ver debate
