Acreditado por la URJC y la FPEF

Entrenador personal

Delena
Online

249 € - ($ 5,507)
IVA inc.
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 250 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

¿Te gustaría ser preparador físico? ¿Quieres convertirte en un experto entrenador personal? Ahora puedes conseguirlo gracias a esta nueva formación del catálogo de emagister.com.mx. El centro Delena imparte este curso online para ser entrenador personal, a través del cual conocerás las claves para poder llegar a serlo y estudiarás las técnicas de entrenamiento más comunes hoy día.

Esta formación tiene la ventaja de impartirse online, por lo que podrás realizar el curso cómodamente desde tu propia casa sin necesidad de acudir a ningún centro de formación. Además, Delena se encargará de hacerte llegar el material que necesitas para cumplir el programa y te asignará un tutor personal para resolver tus dudas. La duración total del curso se estima en 250 horas lectivas.

A través del temario del curso puedes formarte en temas como la evaluación del nivel físico, sabrás diseñar planes de entrenamiento, conocerás cuál es el equipamiento adecuado para cada entrenamiento y sabrás cómo optimizar la flexibilidad. Asimismo, conocerás los beneficios de un entrenamiento aeróbico, de los estiramientos y de los entrenamientos interválicos, entre otras muchas competencias que te convertirán en un entrenador personal profesional.

Sigue el enlace que tienes en esta misma página web de emagister.com.mx y el centro Delana se pondrá a tu disposición para informarte de lo que desees.

Información importante
Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Evaluar factores como la resistencia o la fuerza muscular de los entrenados. Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso. Ofrecer conocimientos básicos en primeros auxilios en el deporte. Adéntrate en la importancia de los entrenamientos.

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas, tanto si tienen conocimientos previos en esta materia como si no, independientemente de la edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Nuestros asesores de formación, después de recibir tu solicitud se pondrán en contacto contigo vía telefónica para explicarte y asesorarte en todo lo necesario.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Personal trainer
Entrenador personal

Profesores

Delena Formación
Delena Formación
Centro

Programa académico

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios

Información adicional

Al matricularte en el curso, recibirás una licencia federativa de estudiante y una vez superes la formación quedarás inscrito como profesional en la federación europea de fitness y pilates.

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